Subcategoria Sănătatea femeii oferă informații esențiale despre corpul feminin și despre modul în care acesta se schimbă în diferite etape ale vieții. Articolele sunt realizate pe baza recomandărilor medicale actualizate, explicate într-un limbaj simplu și accesibil, astfel încât fiecare femeie să înțeleagă mai bine semnalele organismului și importanța prevenției.
Sunt abordate subiecte diverse: afecțiuni ginecologice frecvente, sănătatea sânilor, sănătatea digestivă și uro-ginecologică, sistemul imunitar, afecțiuni dermatologice, sănătatea oaselor, controale periodice și investigarea simptomelor care pot ascunde o problemă medicală.
Accentul este pus pe informare obiectivă și pe rolul consultațiilor regulate. Fiecare material încurajează comunicarea deschisă cu medicii specialiști și oferă exemple practice despre situațiile în care o verificare medicală este recomandată.
Articolele sunt concepute pentru a ajuta femeile să ia decizii informate, fără anxietăți inutile și fără mituri dăunătoare. Corpul feminin are nevoi specifice și merită atenție constantă și îngrijire adaptată.
Această secțiune include recomandări pentru menținerea sănătății pe termen lung, indiferent de vârstă:
controale medicale recomandate anual
sănătatea sânilor și importanța autoexaminării
prevenirea infecțiilor uro-ginecologice
alergii, intoleranțe și afecțiuni digestive
informații despre tiroidă și metabolism
sistemul imunitar și nutriția echilibrată
sănătatea oaselor după vârsta de 40 de ani
Pentru fiecare subiect, sunt explicate simptomele frecvente, metodele de diagnostic și opțiunile de tratament, precum și modul în care un stil de viață echilibrat poate contribui la prevenirea complicațiilor.
Articolele sunt orientate spre sprijin, nu spre teamă. Scopul este de a crea un spațiu în care femeile se pot informa în liniște despre ceea ce li se poate întâmpla, fără judecăți și fără confuzie.
Menținerea sănătății înseamnă pași mici și constanți: monitorizarea semnalelor corpului, odihnă suficientă, mișcare moderată, alimentație adaptată și verificări medicale la timp.
Să fim serioşi: chirurgia plastică este scumpă, prezintă o serie de riscuri şi cel mai mare dintre ele este că în loc să arăţi la modul „sunt super relaxată!” poţi ajunge să arăţi la modul „tot timpul sunt mirată!”. Avem o alternativă pentru tine, mai uşoară şi mai sigură, prin care să arăţi mai […]
Dacă ai nevoie să te binedispui, nu este nevoie să aştepţi să mergi într-un loc exotic sau să câştigi la loterie. O revizuire a micilor obiceiuri din timpul zilei îţi poate aduce fericirea. Începe ziua într-o manieră sănătoasă, este îndemnul experţilor. Persoanele care consumă, în medie, trei ceşti de ceai verde, din cand in cand, […]
Atunci când apar primele simptome ale răcelii, unii apelează rapid la medicamente, alţii cred că singurul lucru pe care pot să-l facă este să stea în casă şi să se odihnească. Iată, însă, o alternativă pentru a învinge răceala în 24 de ore. Iata cum arată programul astfel încât să vindeci răceala într-o zi! […]
Visele pot reprezenta indicii importante în ceea ce priveşte starea de sănătate a oamenilor, iar analiza viselor poate reprezenta un mijloc de diagnostic. O serie de studii au probat că visele pot transmite indicii valoroase în ceea ce priveşte sănătatea oamenilor şi chiar pot transmite semne ale unor boli, înainte ca simptomele specifice ale acestora […]
Menţinerea greutăţii corporale în limite considerate sănătoase, practicarea de exerciţii fizice şi aşezarea picioarelor într-o poziţie ridicată în perioada de odihnă sunt cele câteva măsuri simple care te ajută să previi apariţia varicelor. Între 50% şi 55% dintre femeile însărcinate dezvoltă varice, potrivit unui raport al Society for Vascular Surgery. Varicele sunt mai mult decât […]
Ca femeie, probabil ai zeci de lucruri pe care trebuie să le faci în fiecare zi şi este posibil să uiţi de mamografie sau de testul colesterolului. Noi te sfătuim să nu laşi analizele medicale anuale să îţi scape de sub control deoarece te poţi salva de multe neplăceri. Testele medicale anuale îi ajută pe […]
Toxiinfecţia alimentară este o boală cauzată de alimente contaminate, dar majoritatea oamenilor se însănătoşesc fără a necesita tratament. În majoritatea cazurilor, alimentele ce provoacă toxiinfecţie alimentară conţin bacterii cum ar fi salmonella sau Escherichia coli (E-coli) sau un virus cum ar fi un norovirus (un virus contagios care otrăveşte apa şi mâncarea, provenind din fecalele […]
Triclosan este ingredientul fatal din pasta de dinti. Aceasta substanta exista in unele marci de pasta de dinti si a fost asociat cu dereglarile hormonale si riscul de aparitie a unor tipuri de cancer. Rezultatele au fost confirmate de o serie de teste facute pe animale, si care au foat date recent publicitatii. Dosarul de […]
Suferintele cardiovasculare sunt principala cauza a mortalitatii, iar riscurile apar mult mai devreme in prezent. Primele semne ale suferintelor cardiace apar la 30-35 de ani. O alimentatie corecta este o buna solutie prin care suferintele cardiace pot sa fie prevenite sau combatute. Exista 6 alimente ideale pentru inima. Somonul si alti pesti precum sardinele si […]
Cremele solare ca solutie de protectie impotriva radiatiilor nocive ale soarelui sunt obligatorii, dar situatia este complicata de faptul ca multe produse de protectie solara, care exista pe piata, contin ingredienti toxici si periculosi pentru piele despre care se crede ca sunt a doua cauza a cancerului de piele. Afla care sunt chimicalele din cremele […]
Medicii cunosc aceste semne care arata posibile afectiuni cardiace dar oamenii obisnuiti, nu. Este bine sa iei in seama aceste semne care arata ca ai probleme cu inima si care sunt in fapt simptome mai putin stiute ale bolilor cardiace, aflate in faza incipienta, deci, mult mai usor de tratat si de mentinut sub […]
Pare aproape imposibil ca psihicul să îţi îmbătrânească fizicul, dar acest lucru se întâmplă foarte des. Cu toţii putem recunoaşte momentele în care ne simţim stresaţi. În multe cazuri, nu facem altceva decât să dăm din umeri şi să acceptăm că stresul este o parte naturală a vieţii. Pielea ta vorbeste despre tine Stresul […]
