Nu mai putin de cinci situatii se fac vinovate. Vezi in care te regasesti si cum sa-ti redobandesti noptile odihnitoare. Probleme psihologice Simptome: Ajunsa in pat seara, iti faci griji pentru evenimentele care au trecut si pentru cele ce urmeaza. Esti nelinistita, gandurile nu-ti dau pace. Dimineata, te trezesti brusc si nu mai poti adormi. […]
Sănătatea femeii
Informații medicale corecte, explicate pe înțelesul tuturor
Subcategoria Sănătatea femeii oferă informații esențiale despre corpul feminin și despre modul în care acesta se schimbă în diferite etape ale vieții. Articolele sunt realizate pe baza recomandărilor medicale actualizate, explicate într-un limbaj simplu și accesibil, astfel încât fiecare femeie să înțeleagă mai bine semnalele organismului și importanța prevenției.
Sunt abordate subiecte diverse: afecțiuni ginecologice frecvente, sănătatea sânilor, sănătatea digestivă și uro-ginecologică, sistemul imunitar, afecțiuni dermatologice, sănătatea oaselor, controale periodice și investigarea simptomelor care pot ascunde o problemă medicală.
Accentul este pus pe informare obiectivă și pe rolul consultațiilor regulate. Fiecare material încurajează comunicarea deschisă cu medicii specialiști și oferă exemple practice despre situațiile în care o verificare medicală este recomandată.
Articolele sunt concepute pentru a ajuta femeile să ia decizii informate, fără anxietăți inutile și fără mituri dăunătoare. Corpul feminin are nevoi specifice și merită atenție constantă și îngrijire adaptată.
Prevenție, controale periodice și echilibrul organismului
Această secțiune include recomandări pentru menținerea sănătății pe termen lung, indiferent de vârstă:
-
controale medicale recomandate anual
-
sănătatea sânilor și importanța autoexaminării
-
prevenirea infecțiilor uro-ginecologice
-
alergii, intoleranțe și afecțiuni digestive
-
informații despre tiroidă și metabolism
-
sistemul imunitar și nutriția echilibrată
-
sănătatea oaselor după vârsta de 40 de ani
Pentru fiecare subiect, sunt explicate simptomele frecvente, metodele de diagnostic și opțiunile de tratament, precum și modul în care un stil de viață echilibrat poate contribui la prevenirea complicațiilor.
Articolele sunt orientate spre sprijin, nu spre teamă. Scopul este de a crea un spațiu în care femeile se pot informa în liniște despre ceea ce li se poate întâmpla, fără judecăți și fără confuzie.
Menținerea sănătății înseamnă pași mici și constanți: monitorizarea semnalelor corpului, odihnă suficientă, mișcare moderată, alimentație adaptată și verificări medicale la timp.
In ultima perioada s-a vorbit tot mai mult despre andropauza, un proces ce-i afecteaza atat fizic, cat si psihic pe reprezentantii sexului puternic. Medicii au ajuns la concluzia ca si barbatii traverseaza o perioada nefasta (in general, intre 55 si 70 de ani), odata cu scaderea graduala a nivelului testosteronului. Subiectul inca este controversat, intrucat […]
Afla ce pastile ingrasa si cere-i medicului sa-ti schimbe schema de tratament ca sa nu mai ai de-a face cu efectele secundare nedorite. Antidepresivele Rolul antidepresivelor este acela de a echilibra nivelul de serotonina, dopamina si noradrenalina din creier, toate responsabile de buna ta dispozitie. Cei mai multi pacienti care urmeaza un astfel de tratament […]
Frustrarea dietelor de slabit interminabile te poate determina sa recurgi la metode ce promit scaderea drastica a apetitului si pierderea rapida in greutate. Promisiunile sunt, in multe cazuri, mincinoase, iar efectele nu sunt cele asteptate. In schimb, sanatatea ta are de suferit. Iata motivele pentru care e recomandat sa renunti la folosirea pastilelor de slabit […]
De cele mai multe ori, durerea de san care apare din cand in cand are cauze hormonale – modificarea balantei dintre estrogen si progesteron. Tineri si tensionati Tinerele se plang cel mai des de dureri la nivelul sanilor din cauza unei afectiuni numite mastoza sau distrofie chistica, intalnita la doua treimi din femeile pana in […]
Namolul, intre traditie si necesitate Ce este de fapt namolul? O compozitie alcatuita din mici particule de substante minerale si vegetale, aflata pe fundul unui bazin de apa. Stim cu totii ca una dintre cele mai populare forme de terapie cu namol este cea la malul marii, prin care tot corpul sau doar unele zone […]
Mamografiile efectuate in mod regulat previn decesele provocate de cancerul mamar, iar numarul vietilor salvate creste in timp, potrivit rezultatelor celui mai lung studiu realizat pana in prezent. Studiul, care s-a desfasurat pe o perioada de 29 de ani si la care au participat 130.000 de femei din doua comunitati din Suedia, a stabilit ca […]
Transpiratia este o reactie normala a organismului si apare in urma expunerii la temperaturi ridicate, cand treci prin situatii stresante ori dupa efort fizic. Unele persoane transpira mai mult decat e normal, iar acest fapt nu doar ca le da peste cap viata sociala, dar poate semnala o problema de sanatate. Primul pe care trebuie […]
Oricat ar fi de eficiente leacurile babesti aplicate ca la carte, daca actionezi „dupa ureche” poti avea parte de neplaceri si nu de beneficii. Ce spune bunica Dupa sex, spalaturile vaginale sunt de mare ajutor. Pe vremuri, irigatiile vaginale erau considerate obligatorii mai ales dupa un act sexual. Femeile erau invatate ca acestea scad riscul […]
Doar o treime dintre respondenti sunt constienti de faptul ca nici o metoda contraceptiva nu te apara de contractarea unei boli cu transmitere sexuala si nu este 100% sigura. Marea majoritatea crede ca prezervativul este o metoda contraceptiva suficienta pentru a te proteja impotriva unei astfel de boli, dar constientizeaza ca schimbarea frecventa a partenerului […]
Folosirea microscopului dentar in realizarea plombelor permite ca dintele sa fie mult mai bine protejat, iar scoaterea nervului dentar sa fie evitata. Cum functioneaza microscopul dentar. Microscopul este folosit atat in tratamentele de canal, cat si in tratamentele restaurative ale coroanei dentare, respectiv pentru realizarea obturatiilor estetice – interventii cunoscute sub numele de plombe estetice. […]
Cand erai mai tanara, nu te afecta prea tare, a doua zi dormeai bustean si totul era dat uitarii. Acum, pui insomnia pe seama faptului ca ai „imbatranit” si nu mai ai nevoie de atat somn. Eroare! Nevoia de somn este aceeasi pe toata durata vietii. Pur si simplu, corpul tau sufera niste transformari […]