Sarcina și nașterea

Informații utile pentru o sarcină sănătoasă și un început sigur pentru bebeluș

Subcategoria Sarcina și nașterea este dedicată tuturor femeilor care trec prin una dintre cele mai importante perioade din viață: momentul în care devin mame. Informațiile sunt concepute pentru a sprijini femeile încă din primele săptămâni de sarcină, până la naștere și perioada imediat următoare, cu date medicale actualizate, explicate clar și fără alarmism.

Articolele oferă recomandări despre investigațiile esențiale din sarcină, schimbările normale din corp, emoțiile și întrebările firești care apar în fiecare trimestru. Sunt prezentate sfaturi privind nutriția adaptată gravidei, activitatea fizică potrivită, somnul și modul în care viitoarele mame își pot menține starea de bine pe toată durata sarcinii.

Fiecare material este scris cu grijă, într-un ton empatic și obiectiv, pentru a reduce presiunea și anxietatea care pot apărea în această perioadă. Viitoarele mame primesc informații despre când este necesară evaluarea medicală de urgență și cum pot ignora miturile care creează confuzie. Prioritatea este siguranța gravidei și a copilului.

Îngrijire, pregătire pentru naștere și perioada de după

Această secțiune include informații utile atât pentru viitoarele mame, cât și pentru parteneri sau apropiați, astfel încât întreaga familie să înțeleagă cum poate contribui la un mediu liniștit și sprijin emoțional constant.

Subiectele abordate acoperă toate etapele:

  • Trimestrul 1, 2 și 3: ce investigații sunt necesare și cum se dezvoltă bebelușul

  • Tipuri de naștere: naturală, prin cezariană, cu anestezie sau fără

  • Semnele travaliului și când mergem la spital

  • Planul de naștere: cum îl pregătim și cu cine îl discutăm

  • Recuperarea după naștere: ce este normal și ce necesită ajutor medical

  • Contactul piele-pe-piele, începutul alăptării și rolul atașamentului părinte-copil

Articolele includ și recomandări pentru viitoarele mame aflate în diferite situații: sarcini cu risc, nașterea la vârste diferite, pregătirea psihologică și găsirea resurselor medicale potrivite.

Perioada de după naștere este tratată cu aceeași atenție: schimbări hormonale, recuperarea corpului, adaptarea la ritmul bebelușului și metode de gestionare a oboselii. Informațiile sunt orientate spre sprijin și normalizare a experienței maternității, fără judecată sau comparații.

07 martie
09:46
De Echipa Femeia |
3 simptome ce îți pot spune că ești la ovulație

Ovulația este un moment absolut oportun pentru o femeie neajunsă încă la menopauză pentru a procrea. Practic, acele zile speciale sunt ideale pentru toate femeile care își doresc să devină mămici, iar simptomele ovulației sunt cât se poate de vizibile. Pentru a ști exact când încep zilele ovulatiei tale, îți vom spune în rândurile de […]

Citeste mai mult
26 februarie
06:40
De Corina Matei |
Sex și de la capăt

O partidă de sex făcută doar așa, de amorul artei, poate fi pur și simplu un exercițiu erotic după care ambii parteneri se simt detensionați, mai energici – pe scurt, mult mai bine. Dar poate fi și altceva… Ar putea fi, de pildă, începutul unei relații neașteptate, un fel de „găsit din întâmplare jumătate pe […]

Citeste mai mult
15 februarie
06:30
De Corina Matei |
Reguli de buna purtare in cuplu

E nevoie de doi pentru a construi o căsnicie solidă, dar este suficient unul pentru a schimba câte ceva în bine! Chiar și cele mai trainice relații se împotmolesc în aspecte de detaliu, care le clatină și care, adunate, pot transforma drumul împreună al partenerilor, ducând la despărțirea inevitabilă. Câteva reguli ale vieții în doi […]

Citeste mai mult
06 februarie
11:59
De Echipa Femeia |
Romantism la patrat sau cum sa-l cuceresti cu gesturi simple

Gesturile simple pot face minuni pentru relatia ta. Vorbim despre romantism la patrat sau despre cum poti sa faci pentru a-l cuceri definitiv cu gesturi de o simplitate uluitoare, gesturi care pot aduce armonie, echilibru, incredere si multa dragoste in cuplu. Lasa-l sa te imbrace Cand mergeti impreuna sa colindati centrele comerciale, ia-l cu tine […]

Citeste mai mult
05 februarie
06:18
De Corina Matei |
Finalul fericit al unei regăsiri dureroase

Povestea lui Marion – orfană din România, adoptată de o familie de francezi pe timpul lui Ceauşescu – m-a întristat nespus. Dar povestea mamei sale biologice, căreia practic i-a fost luat copilul cu forţa, m-a cutremurat de-a dreptul. Subiectul orfanilor din leagănele şi casele de copii ale României comuniste a ocupat, de la Revoluţie încoace, […]

Citeste mai mult
05 februarie
06:11
De Corina Matei |
Cu iubirea la psiholog

Sunt împreună de atâția ani, ce fericiți trebuie să fie! Ce familie fericită, sigur cei mici le-au înseninat viața și le-au întărit relația! Oare ei cum fac? Oare noi de ce nu putem găsi echilibrul? Poate de multe ori ți-ai pus întrebările astea, lăsându-te înșelată de aparențele induse de ceilalți, invidiindu-i sau admirându-i fără să-ți […]

Citeste mai mult
26 ianuarie
09:34
De Echipa Femeia |
Cauti pijamale pentru copii groase si de calitate, sub 25 de Lei? Iata 3 modele de neratat!

Ai obosit sa alergi din magazin in magazin in cautarea celor mai practice si calitative pijamale pentru copii si cu toate acestea, sa gasesti doar produse de calitate mediocra, la preturi destul de ridicate? Te-ai saturat sa risipesti o mica avere pe pijamale si alte haine pentru copii pe care micutul tau nu le va […]

Citeste mai mult
26 ianuarie
06:37
De Corina Matei |
L-am prins cu sexu-n sac!

Se spune, și nu e doar o legendă urbană, că femeia își dă seama mai repede decât bărbatul când e înșelată. Și nu numai după semnele evidente când relația scârțâie și omul își găsește refugiu (sau pur și simplu jumătatea adevărată) în altă parte, ci și când lucrurile merg bine, dar el simte nevoia de […]

Citeste mai mult
23 ianuarie
06:03
De Corina Matei |
7 pași pentru a cultiva o atitudine pozitivă

Când a fost ultima dată când ai luat o pauză și te-ai întrebat dacă ești fericită? Într-o lume grăbită, cu responsabilități, griji și termene limită, ce faci pentru a cultiva o atitudine pozitivă? În 2016, Danemarca a fost desemnată cea mai fericită țară din lume conform unui studiu realizat pe baza datelor culese la nivel […]

Citeste mai mult
Abonează-te la canalul nostru de Whatsapp