Subcategoria Sarcina și nașterea este dedicată tuturor femeilor care trec prin una dintre cele mai importante perioade din viață: momentul în care devin mame. Informațiile sunt concepute pentru a sprijini femeile încă din primele săptămâni de sarcină, până la naștere și perioada imediat următoare, cu date medicale actualizate, explicate clar și fără alarmism.
Articolele oferă recomandări despre investigațiile esențiale din sarcină, schimbările normale din corp, emoțiile și întrebările firești care apar în fiecare trimestru. Sunt prezentate sfaturi privind nutriția adaptată gravidei, activitatea fizică potrivită, somnul și modul în care viitoarele mame își pot menține starea de bine pe toată durata sarcinii.
Fiecare material este scris cu grijă, într-un ton empatic și obiectiv, pentru a reduce presiunea și anxietatea care pot apărea în această perioadă. Viitoarele mame primesc informații despre când este necesară evaluarea medicală de urgență și cum pot ignora miturile care creează confuzie. Prioritatea este siguranța gravidei și a copilului.
Această secțiune include informații utile atât pentru viitoarele mame, cât și pentru parteneri sau apropiați, astfel încât întreaga familie să înțeleagă cum poate contribui la un mediu liniștit și sprijin emoțional constant.
Subiectele abordate acoperă toate etapele:
Trimestrul 1, 2 și 3: ce investigații sunt necesare și cum se dezvoltă bebelușul
Tipuri de naștere: naturală, prin cezariană, cu anestezie sau fără
Semnele travaliului și când mergem la spital
Planul de naștere: cum îl pregătim și cu cine îl discutăm
Recuperarea după naștere: ce este normal și ce necesită ajutor medical
Contactul piele-pe-piele, începutul alăptării și rolul atașamentului părinte-copil
Articolele includ și recomandări pentru viitoarele mame aflate în diferite situații: sarcini cu risc, nașterea la vârste diferite, pregătirea psihologică și găsirea resurselor medicale potrivite.
Perioada de după naștere este tratată cu aceeași atenție: schimbări hormonale, recuperarea corpului, adaptarea la ritmul bebelușului și metode de gestionare a oboselii. Informațiile sunt orientate spre sprijin și normalizare a experienței maternității, fără judecată sau comparații.
Dacă tu crezi că nu vă mai iubiți și relația nu mai clocotește de pasiune din cauză că aveți unele obișnuințe, e cazul să-ți reconsideri părerea. Faceți lucruri banale, dar cu care vă simțiți confortabil, fără ca acestea să aibă vreo legătură cu erotismul. S-ar părea, spune vocea majorității, că tot ce ține de rutină […]
S-ar părea că o relaţie armonioasă şi de durată este un obiectiv tot mai greu de atins în zilele noastre. De ce oare? Uneori, chiar din cauză că nu înțelegem ce înseamnă un cuplu. Toți ne dorim o relaţie stabilă şi de lungă durată cu un partener alături de care să evoluăm, lângă care să […]
Apariţia unui copil în viaţa unui cuplu este, pe lângă bucuria cea mare, o schimbare ireversibilă. Nimic nu mai e la fel ca înainte, chiar dacă tu, femeie activă şi modernă cum te simţi, încerci să bravezi. Viaţa se împarte în două: înainte şi după copil. Rămâi activă, modernă, dar el, copilul, va fi întotdeauna […]
În 1950, medicul Ernest Gräfenberg vorbea pentru prima dată de acest misterios punct G al femeilor, o zonă erogenă de o extremă sensibilitate, care, stimulată, duce la o mare excitare, la plăcerea maximă. Mult timp s-a crezut că punctul ăsta e doar un mit. În anii ’80, sexologul Ernst Grafenberg, de unde și numele punctului […]
Felul în care îți disciplinezi copilul poate avea un efect negativ asupra dezvoltării lui ulterioare. Aplică strategia potrivită, ca el să crească armonios și să fie un caracter puternic! Abordarea pe care părintele o alege pentru a-și educa odrasla are un impact puternic asupra relației dintre ei și influențează starea de spirit și temperamentul adultului […]
Zilele însorite ne îmbie să lăsăm canapeaua și filmele și să ieșim în aer liber pentru a ne bucura de căldură, bună dispoziție și mișcare. Nici trei luni de vară nu ne sunt suficiente pentru zecile de activități de care ne putem bucura în aer liber în această perioadă, însă noi îți propunem cinci idei […]
O vorbă înțeleaptă spune că esențele tari se țin în recipiente mici, carevasăzică mare nu înseamnă neapărat bun, iar mic nu înseamnă neapărat puțin. Mai de-a dreptul, dimensiunile penisului nu sunt direct proporționale cu plăcerea oferită. Pentru că, nu-i așa, am tot vorbit despre imaginație în amor, cât bine face ea și, mai ales, câtă […]
Copilașul tău ar trebui să facă sport. Nu o spunem doar noi, ci și specialiștii, iar motivele sunt, la prima vedere, surprinzătoare. Sportul este esenţial pentru creşterea rapidă şi armonioasă a copiilor, iar aptitudinile pe care ei le dobândesc în acest timp contribuie la dezvoltarea lor ca adulţi. Potrivit unor studii realizate în SUA, participarea […]
Și-așa-i rău, și-așa nu-i bine, zice o vorbă din popor. Uneori, te gândești că spusele astea sunt cam depășite, fiindcă alta e turația vieții acum, dar, când discutăm despre sex, vorba-i vorbă. Și e bună! Există femei cărora actul sexual nu le spune nimic. Ba chiar le enervează. Iar altele nu se mai satură! Frigiditatea, […]
Daca ti-a spus cineva ca in viata de cuplu nu exista conflicte, afla ca MINTE! Conflictele in cuplu, pana la un moment, sunt normale si uneori chiar necesare. Iata care sunt cele mai frecvente conflicte in cuplu si care sunt motivele pentru care acestea apar. Lupta pentru telecomanda. In mod cert femeile si barbatii au […]
Când satisfacția bărbatului vine prea devreme, plăcerea femeii nu mai apare deloc. Se întâmplă când el suferă de cea mai frecventă tulburare sexuală întâlnită în rândurile sexului tare, ejacularea precoce. Ce este ea și de ce-și bagă nasul în orgasmul altora? Conform cărții, ejacularea precoce este o disfuncţie masculină caracterizată prin ejaculare care se produce […]
Afla care sunt cele 3 lucruri simple care dauneaza dragostei! Il iubesti, sunteti un cuplu si lucrurile par sa fie in buna regula. Regulile dupa care functioneaza un cuplu sunt multe, undele sunt valabile mereu, altele valabile doar unora. Aceste trei lucrui simple care pot da peste cap stabilitatea unui cuplu si care dauneaza grav […]
