Subcategoria Sarcina și nașterea este dedicată tuturor femeilor care trec prin una dintre cele mai importante perioade din viață: momentul în care devin mame. Informațiile sunt concepute pentru a sprijini femeile încă din primele săptămâni de sarcină, până la naștere și perioada imediat următoare, cu date medicale actualizate, explicate clar și fără alarmism.
Articolele oferă recomandări despre investigațiile esențiale din sarcină, schimbările normale din corp, emoțiile și întrebările firești care apar în fiecare trimestru. Sunt prezentate sfaturi privind nutriția adaptată gravidei, activitatea fizică potrivită, somnul și modul în care viitoarele mame își pot menține starea de bine pe toată durata sarcinii.
Fiecare material este scris cu grijă, într-un ton empatic și obiectiv, pentru a reduce presiunea și anxietatea care pot apărea în această perioadă. Viitoarele mame primesc informații despre când este necesară evaluarea medicală de urgență și cum pot ignora miturile care creează confuzie. Prioritatea este siguranța gravidei și a copilului.
Această secțiune include informații utile atât pentru viitoarele mame, cât și pentru parteneri sau apropiați, astfel încât întreaga familie să înțeleagă cum poate contribui la un mediu liniștit și sprijin emoțional constant.
Subiectele abordate acoperă toate etapele:
Trimestrul 1, 2 și 3: ce investigații sunt necesare și cum se dezvoltă bebelușul
Tipuri de naștere: naturală, prin cezariană, cu anestezie sau fără
Semnele travaliului și când mergem la spital
Planul de naștere: cum îl pregătim și cu cine îl discutăm
Recuperarea după naștere: ce este normal și ce necesită ajutor medical
Contactul piele-pe-piele, începutul alăptării și rolul atașamentului părinte-copil
Articolele includ și recomandări pentru viitoarele mame aflate în diferite situații: sarcini cu risc, nașterea la vârste diferite, pregătirea psihologică și găsirea resurselor medicale potrivite.
Perioada de după naștere este tratată cu aceeași atenție: schimbări hormonale, recuperarea corpului, adaptarea la ritmul bebelușului și metode de gestionare a oboselii. Informațiile sunt orientate spre sprijin și normalizare a experienței maternității, fără judecată sau comparații.
Sunt convinsă că individul care-a zis că râsul îngraşă a fost şeful morocănoşilor din lumea-ntreagă. Râsul nu îngraşă, ci te face mai fericit. Şi mai sănătos. M-am dus să văd cu ochii mei cum se pot transforma în doar două ore adulţi în toată firea, cu responsabilităţi şi probleme de rezolvat, în copii care se […]
Gripele şi răcelile sunt în plină desfăşurare, prin urmare şi administrarea de medicamente la copii este mult crescută.
Coşmarul transformat în mare dragoste Nici acum, după trei ani şi jumătate, Cati nu ştie cum de n-a căzut sub povara responsabilităţii pe care o avea faţă de sănătatea fetiţei sale. Nu ştie cum de n-a făcut vreo depresie. Nu ştie cum de s-a ridicat deasupra durerii care a venit pe lume odată cu naşterea […]
Un copil tehnologizat va învăţa să proceseze informaţiile mult mai repede şi mai bine. I se va dezvolta mult mai rapid coordonarea ochi-mână. Va avea o vedere periferică superioară. Va fi expus unui mediu multicultural datorită fapului că poate comunica cu oameni din orice colţ al lumii. Pe de altă parte, excesul poate să aibă […]
Nimic nu-ţi schimbă viaţă mai mult decât o face un copil. Schimbările încep din momentul în care conştientizezi că vei avea un copil. Sarcină impune, de exemplu, schimbări majore în dietă. Schimbările pot duce, inevitabil la greseli in dieta pentru gravide. Află câteva sfaturi de bază, cele mai frecvente erori şi ce este important in […]
Copil tău este măricel, ştie deja multe poveşti şi te gândeşti să incluzi în programul lui un spectacol la operă. O să constaţi că un prichindel nu este interesat doar de desene animate sau de animaţie 3D şi că un spectacol de operă va fi o experienţă foarte plăcută pentru el. Chiar dacă eşti nerăbdătoare […]
Nu vrei să o răneşti niciodată, deci căutarea unor modalităţi de a-i spune că prietenul ei o înşeală este dificilă. Am fost în această situaţie şi m-am zbătut să găsesc modalitatea corectă de a-i spune. Chiar dacă vrei să eviţi o astfel de conversaţie, ea trebuie să ştie. 1. Fii cinstită Dacă baţi câmpii, nu […]
Teama de abandon este perfect explicabilă şi ţine chiar de această etapă de dezvoltare a copilului: el a crescut, a devenit mai independent, se poate îndepărta de tine şi realizeză că se poate proceda şi invers – să-l lăsaţi, la rândul vostru, singur. În această etapă, trebuie să fii foarte atentă şi diplomată pentru a […]
Poate părea un efort inutil acela de a-ţi alege pantofi atunci când eşti însărcinată, dar de cele mai multe ori este necesar. Confortul nu este singurul criteriu de alegere al pantofilor atunci când eşti însărcinată. Merităm să ne păstrăm stilul şi în timpul unei sarcinii! Din fericire, există o cale prin care putem ajunge la […]
Copilăria îţi este plină de râsete, jocuri, certuri, supărări şi uneori şi bătăi. Nu cred că sunt fraţi care să nu se fi bătut măcar o dată. Dar, la maturitate, un frate sau o soră se dovedesc a fi o adevărată comoară. Acest articol este pentru fetele cu fraţi. Învaţă să-ţi apreciezi fratele şi […]
Mi-a luat câţiva ani să ajung slabă, adică aşa cum e la modă acum. Nu pot spune că am fost grasă, ci normală. Pentru a atinge idealul de greutate m-am luptat puţin, considerând că nu arăt suficient de bine. Dar am învăţat că, să fii slabă, nu îţi aduce automat şi fericirea. Nu spun că […]
Pilula anticoncepţională este o pastilă cu administrarea zilnică care conţine hormoni capabili să schimbe modul de funcţionare al organismului şi să prevină o sarcină. Hormonii sunt substanţe chimice care controlează funcţionarea organelor. În acest caz, hormonii din pilulă controlează ovarele şi uterul. Cum funcţionează? Majoritatea anticoncepţionalelor conţin o combinaţie între estrogen şi progesteron pentru a […]
