O lingură de polen este produsă de o albină într-o lună, lucrând opt ore pe zi, iar fiecare perlă de polen conţine peste două milioane de granule de polen floral.
Este de 20 de ori mai bogat în provitamina A decât morcovii şi conţine şi vitamina P, care ajută vasele de sânge să rămână elastice. De asemenea, biotina din polen accelerează metabolismul şi are un rol important în procesele de eliminare a bioxidului de carbon din organism. Descoperă AICI și alte motive pentru care este bine să consumi acest aliment.
Foto: 123RF
