Produs alimentar delicios, consumat atât de poftă, cât și de nevoie, mierea este unul dintre cele mai vechi medicamente-minune, care a avut parte, de-a lungul timpului, de recunoașterea tuturor beneficiilor pe care le deține și care se răsfrâng în organismul nostru la cosumarea acesteia.
Mierea este de mai multe feluri, iar fiecare dintre acestea aduce un aport de energie și sănătate organismului. Textura şi gustul mierii depind foarte mult de tipul florilor din care este produsă. Consumată periodic, mierea ajută la întărirea sistemului imunitar, iar pe lângă acest lucru, este un aliment bogat în antioxidanți, foarte necesari nouă. Citeşte AICI mai multe.
Foto: www.pixabay.com
