Veştile sunt sumbre, dar se întrevăd câteva raze de soare. Dacă nu putem scăpa de tot de celulită, aşa cum foarte clar ne spun dermatologii, măcar s-o reducem până aproape de zona 0. Ai celulită? Bun venit în clubul celor cu coaja de portocală la purtător! Considerată mai degrabă o problemă estetică, celulita poate aduce […]
Ai căutat: Castiga
Aceste plante care sunt la îndemâna ta reprezintă cea mai simplă cale de a-ţi întări imunitatea.
Munceşte pe rupte, de plăcere. E plin de viaţă, şarmant, glumeţ şi, chiar dacă a strâns în palmares multe titluri, a rămas un om obişnuit. Mama era coafeză şi zi de zi, după cursuri, mă duceam la ea la salon. Mi se părea fascinant să ştii să tunzi şi să dai formă părului, aşa că […]
Uşurele cum sunt, au efecte care se simt şi se văd bine! E vorba de mici trucuri simplu de pus în practică şi care, cu timpul, se traduc printr-o relaţie mai bună cu tine şi ceilalţi, dar şi o sănătate de invidiat. 8 îmbrăţişări pe zi Poate că opt ţi se par multe, mai ales […]
Nu le poţi obţine aşezată pe canapea, ciugulind tot ce-ţi pofteşte inima, dar puţină voinţă şi câteva restricţii te aduc mai aproape de felul cum ţi-ai dorit dintotdeauna să arăţi. Câteva kilograme în minus, mai multă energie şi un chip îmbujorat de sănătate poţi obţine la început de an dacă urmezi o dietă bazată pe […]
De-aş grăi în limbile oamenilor şi ale îngerilor, iar dragoste nu am, făcutu-m-am aramă sunătoare şi chimval răsunător. Aşa începe cel mai îndrăgit pasaj din Biblie – epistola către Corinteni a sfântului apostol Pavel. Dar cât mai preţuieşte iubirea în ziua de azi când rata divorţurilor creşte cu o viteză ameţitoare de la un an […]
Încălțămintea copiilor este extrem de importantă, deoarece poate influența deprinderea mersului și, mai ales, libertatea lui de mișcare. Copiilor mai mici de 18 luni le creşte picioruşul cu mai mult de o jumătate de număr la fiecare două luni. Tălpile celor cu vârste între 18 şi 24 de luni câştigă câţiva milimetri (tot o jumătate de […]
A devenit un lucru comun frământarea femeii în faţa acestei decizii: o familie adevărată sau o carieră de succes? Ei bine, se pare că este posibil să le ai pe amândouă. Totul e să ştii să-ţi alegi cariera şi să ai noroc de o dragoste adevărată. Să aflăm de unde ni se trage dilema: în primul […]
O cură cu ananas pune pe fugă câteva afecţiuni şi te scapă mintenaş de kilogramele în plus. Sud-americanii îi spun „nana“, adică „fruct deosebit“, de la care i se trage şi numele de „ananas“. Au chiar şi-o sărbătoare închinată ananasului, pentru că, pe cât e de gustos, pe atât e de sănătos. Iată câteva […]
În ianuarie 2010, punea pentru prima dată piciorul pe pământ afgan, fiind prima femeie din batalionul ei care ajungea acolo într-o misiune cu specific CIMIC, iar în iunie 2012, avea să revină în a doua misiune cu acelaşi specific. Pe măsură ce se deschidea trapa avionului, în faţă i se dezvăluia un peisaj monocolor, roşiatic, […]
În România zilelor noastre, procentul tinerilor absolvenţi de liceu care stau încă pe lângă părinţi este, surprinzător, mai mare decât acum 20 de ani. De altfel, spre deosebire de anii ’80-’90, nici americanii sau vest-europenii nu se mai aruncă în vâltoarea vieţii chiar din fragedă adolescenţă, aşa cum am văzut noi prin filme. Ce […]
Dimineaţa este o perioadă cu totul specială din zi, pe de o parte dificilă, pe de alta stresantă. Ca să ai o zi bună trebuie să eviţi anumite greşeli, pe care deseori le facem dimineaţa. 1. Nu te uiţi afară. Unul din primele gesturi pe care trebuie să le faci dimineaţa este să te uiţi […]