Nu bei cafeaua fără ţigară, când eşti stresată nu laşi din mână pachetul până nu-l dai gata, iar dacă ieşi în oraş cu prietenii, inhalezi nori întregi de fum. Ce rişti şi ce-i de făcut, afli de îndată! Ai auzit de multe ori câte efecte nocive are tutunul asupra organismului, dar parcă-ţi place mai tare […]
Ai căutat: revista femeia
Toţi avem zile în care parcă toată lumea are ceva cu noi, când tot universul pare a complota împotriva noastră. Important e să nu fie prea dese. Altfel, după părerea psihologilor, cauza tuturor nereuşitelor o constituie aşa-numitul sindrom al ghinionistului. Plouă doar atunci când n-ai umbrela la tine, te-a părăsit iubitul în ciuda impresiei că […]
Sunt utile, naturale, nu foarte costisitoare şi uşor de pus în practică. Încearcă-le şi vor face minuni pentru frumuseţea ta! A de la acizi graşi esenţiali Poate nu ştiai că, pe lângă toate beneficiile aduse sănătăţii, acizii graşi esenţiali omega 3 şi omega 6 au şi calitatea de a menţine pielea elastică şi hidratată. Alături de […]
Când spui Maramureş, te gândeşti, neapărat parcă, la coconii cu obraji îmbujoraţi şi opinci mai mari ca ei, la fete cu fuste ca albinuţele şi biserici cu turle sumeţite spre cer. Un clop „din paie“, o poartă maramureşeană şi, pentru cunoscători, o ţiteră completează imaginea (să nu-i spunem clişeu) despre Maramureş a turistului. Când ajungi acolo, […]
Să-ți potolești setea nu e totuna cu a te hidrata. Recomandarea celor 2 litri de lichid pe zi trebuie însoțită de câteva precizări. E sanatos ce bei? Găsești în cele ce urmează cele mai răcoritoare băuturi ale verii, care le sunt calitățile, defectele și cum să profiți de ele astfel încât să fie benefice pentru organism. […]
Uită de teoria conform căreia hrana se împarte în bună și rea! Lucrurile nu sunt așa de simple precum ai crede. Când vine vorba de alimentație, echilibrul este cuvântul de ordine. Femeile și mâncarea nu au fost niciodată cele mai bune prietene – asta, numai dacă privești jumătatea goală a paharului. Dacă înveți să transformi […]
Înzestrate nu doar cu un parfum plăcut, ci și cu virtuți terapeutice de excepție, uleiurile esențiale sunt exact remediile de care ai nevoie ca să învingi micile neplăceri dermatologice cu care te confrunți. Dacă folosești uleiurile esențiale în tratarea problemelor cutanate, fie ele accidentale, fie patologice, obții deseori rezultate spectaculoase datorită faptului că esențele pătrund […]
Anul acesta, atelierul La Blouse Roumaine-Demetria, creat de Mihaela-Iuliana Dumitrescu, a împlinit zece ani. Povestea lui a început dintr-o mare pasiune pentru croit și cusut, susținută de un atașament cu totul special față de motivele tradiționale. Încă din copilărie au atras-o cusăturile ornamentale românești, culorile vibrante și croielile simple, inspirate din portul popular. Familia, de […]
Vremea plăcută te îndeamnă să petreci mult timp afară, dar nu uita că soarele și căldura pot avea și consecințe nefaste. Află care sunt simptomele insolației, cum poți s-o tratezi rapid și, mai ales, ce măsuri iei ca s-o eviți. În perioada estivală, ni se oferă numeroase ocazii de a profita de razele calde ale […]
Când să taci și când să-ți pui fermoar la gură? În multe situații, e extrem de dificil să taci pur și simplu, deși știi că nu vei spune nimic bun dacă vei grăi. În aceste momente, permite-ți un moment de tăcere! S-ar putea dovedi de aur. Cum să faci să nu răspunzi provocărilor, mai ales […]
Venit direct din Marea Britanie, unde a făcut furori, regimul 5:2 este considerat noua armă contra kilogramelor în plus. Mănânci ce vrei și slăbești. Sună bine, nu-i așa? Știm cu toții ce ar trebui să facem ca să slăbim: să mâncăm alimente fără grăsimi, să consumăm puține calorii, să renunțăm la dulciuri, să facem mișcare […]
Microbii şi bacteriile care provoacă enterocolita sunt activate de căldură, alimente care nu se prepară termic, mâini nespălate. De aceea, această afecțiune este mai frecventă vara. Când germenii patogeni ajung în corp, apare inflamaţia acută a intestinului subţire şi/sau a celui gros. Boala se declanşează brusc (acută) sau după o perioadă mai îndelungată (cronică). În […]