De dimineaţă, erai mulţumită de tot şi de toate. În timpul zilei, ai aflat că una dintre colege a fost avansată, iar alta se mărită. Şi, dintr-odată, totul în jur a devenit cenușiu și ți s-au înecat corăbiile. Sigur că te străduiești să te comporţi ca şi cum nu s-ar fi întâmplat nimic deosebit. Și […]
Ai căutat: revista femeia
Strănut, tuse, dureri în gât. Să fie răceală sau gripă? Cunoașterea diferențelor dintre aceste două afecţiuni cu manifestări asemănătoare te ajută să iei măsuri adecvate pentru combaterea fiecăreia în parte. E important să nu confunzi gripa cu o simplă răceală ori cu banala durere în gât apărută după ce ai savurat o băutură rece. Răceala […]
Deși neplăcute, arsurile gastrice nu sunt o problemă gravă și, deseori, nu necesită tratament cu medicamente, întrucât pot fi alinate cu ajutorul plantelor. Simți că te arde în spatele sternului? Pirozisul, așa sunt denumite medical arsurile gastrice, apar când sucurile acide din stomac urcă în esofag și îl irită. Cauzele sunt diverse: o masă copioasă […]
O alimentație echilibrată înseamnă hrană care să acopere nevoile nutritive. Există momente prielnice când proteinele, carbohidrații și grăsimile ating pragul maxim de metabolizare, situație ce face ca organismul să beneficieze din plin de ele. Nutriționiștii ne oferă indicații cu privire la conținutul meselor principale, pentru a avea o sănătate perfectă. Micul dejun Este masa care trebuie […]
În 2016, Școala Christine Valmy din București a înplinit 25 de ani de viață. Marina Valmy, fiica fondatoarei și vice-președintele rețelei americane Christine Valmy Inc., a preluat conducerea Școlii din București, decisă să relanseze compania. O doamnă fermecătoare, cu umor și eleganță înnăscute, Marina Valmy este exemplul cel mai elocvent al fetei care și-a iubit […]
Începând de anul trecut, în România este în vigoare o lege destul de drastică privind fumatul în locurile publice. Lege care, spun susținătorii ei, îi ajută pe nefumători și îi pedepsește pe fumătorii care nu înțeleg că viciul lor i-ar putea îmbolnăvi (și) pe alții. După cum deja citim și auzim peste și de peste […]
O poveste de dragoste care începe frumos și pătimaș și se sfârșește urât, cu suferințe, lacrimi și vorbe grele. Care se transformă într-un munte de ură. Cum se poate așa ceva? vei întreba. Dacă doi oameni se iubesc cu adevărat, chiar dacă dragostea se sfârșește mai iute, tot rămâne ceva bun pentru celălalt! Există însă […]
Föhnul şi placa sunt des incriminate când se discută despre cauzele care înlesnesc uscarea părului. Şi totuşi, folosite corect, acestea două ustensile nu produc daune la fel de mari ca factorii de mediu. Temperatura scăzută, aerul uscat, vântul pot deshidrata firul de păr, provocând adevărate ravagii asupra aspectului său. Însă vremea (cu arsenalul ei de […]
Frumusețea, talentul, vocea, dar și atitudinea au consacrat-o pe Misha (Mihaela Șotrocan) imediat după debut. Este căsătorită cu Connect-R și au împreună o fetiță, Maya. Acum, mămica și soția cea frumoasă este concurentă în emisiunea „Te cunosc de undeva!“ de la Antena 1, unde se reinventează cu succes. De ce ți-ai ales numele de scenă […]
Nu doar ridicarea unui sac de cartofi îţi dă dureri de spate, ci şi unul plin de poveri, care îşi lasă amprenta nu doar asupra psihicului, ci şi a stării coloanei vertebrale. Când suntem stresaţi, creierul, care le face şi desface pe toate, dă comanda: „luptă sau fugi“. Iar corpul reacţionează: muşchii se contractă ca […]
În stup nu există doar delicioasa miere, ci și propolisul, care conține aproape 300 de ingrediente active, care ne ajută, printre altele, să luptăm contra bacteriilor și virusurilor. Cercetătorii au ajuns la concluzia că, dintre toate produsele stupului, propolisul are cele mai multe efecte benefice asupra sănătății omului. Cunoscută și utilizată de mai bine de […]
Starea de epuizare fizică și mentală poate fi o consecință a stilului de alimentație dezechilibrat. Ai nevoie de alimente bogate în vitamine și minerale, dar și de proteine sau carbohidrați complecși. Iată ce să mănânci ca să-ți recapeți energia și să dai randament maxim în viața agitată de zi cu zi! Surse de energie Micul […]