Miturile sunt ca legendele, au mereu un sambure de adevar. Pe de alta partea realitatea poate contrazice radical miturile, mai ales daca acestea s-au denaturat in timp sau daca date noi despre nutritie vin sa le infirme. Exact asta facem: confirmam sau infirmam cele mai populare mituri despre ciocolata! 1. Distruge dintii – Fals Este […]
Ai căutat: sex
Copilul, pe care vi-l doriti amandoi, trebuia sa vina intr-o atmosfera placuta, confortabila, fara grija zilei de maine. Dar amanarea s-a transformat intr-o asteptare in zadar. Barza ocoleste cu incapatanare casa voastra. 1. Nu-ti face program din conceptia copilului. In momentul n care stai cu ochii pe ceas sipe termometru, acum incepe ovulatia!, actul in […]
Intr-o tara in care exista cate o brutarie la fiecare colt de strada si cate sase bistriouri la rand, rata obezitatii si problemele cardiace sunt printre cele mai scazute din lume. Este un fenomen pe care-l putem numi „paradoxul francez”. Secretul? Se pare ca francezii stiu cand sa se opreasca din mancat. Regulile alimentatiei „a […]
Pentru ca machiajul sa fie intotdeauna impecabil, primul si cel mai important pas este sa ai un ten bine hidratat. Pe langa aportul de apa pe care il aduci pielii band minim 2 litri de lichide pe zi, este recomandat ca vara crema de zi pe care o folosesti sa includa si factor de protectie. […]
Prima vizita la medic nu trebuie amanata sub nicio forma. Fa-ti o programare la un ginecolog. In timpul acestei prime consultatii vot fi parcursi, de obicei, urmatorii pasi: trecerea in revista a antecedentelor medicale (ale tale, dar si ale partenerului); examen fizic general si local; confirmarea sarcinii si stabilirea varstei gestionale; recoltarea de probe de […]
Din ce in ce mai multe femei isi doresc ca nasterea sa se produca pe cale naturala pentru ca au inteles cat este de important acest lucru pentru ele si pentru copii lor. Echipa noastra de psihologi va propune, ca printr-o pregatire specifica, sa treceti prin acest moment unic, bucurandu-va de fiecare clipa. 90 % […]
Afla cateva amanunte interesante si inedite despre sanii tai! 1. SI SANII SE INGRASA La 20 de ani, sanii sunt formati din tesut adipos, glande si colagen (tesutul care ii mentine fermi si „pe pozitii”). Dar pe masura ce trece timpul, glandele si colagenul scad, iar locul lor e luat de grasime. Asta nu iti […]
In primele 14 zile de la inceperea contraceptiei este necesara folosirea unui mijloc contraceptiv suplimentar (diafragma, prezervativ). Administrarea altor medicamente (barbiturice, fenitoina, fenilbutazona, tetraciclina, ampicilina), voma si diareea scad eficacitatea contraceptivelor orale. Principalul motiv pentru intreruperea acestui tratament il constituie tulburarile de ciclu menstrual, tulburari ce variaza de la menstre bogate, frecvente, neregulate, pana la […]
Afla din dictionarul fructelor care sunt principalele proprietati ale celor mai cunoscute fructe si care este valoarea lor calorica, dar si ce le evidentiata in raport cu alte fructe. AVOCADO (250 kcal/100 g) Fruct exotic asemanator cu para, avocado reprezinta o sursa importanta de antioxidanti, proteine si fibre. Sarac in colesterol si sodiu, este util […]
10 flori care fac minuni – Folosite sub forma de ceai sau extracte si uleiuri esentiale plantele sunt un folos real pentru sanatate. Dintre toate despre aceste 10 flori se poate spune ca fac veritabile minuni daca sunt folosite cand trebuie si cum trebuie. Iata toate detaliile! 1. ALBASTRELELE (Centaurea cyanus) Au efect calmant si […]
1. Iti stabilesti obiective nerealiste Greutatea noastra este proiectata genetic in functie de capacitatea de a arde caloriile. Daca luptam sa atingem o anumita greutate ideala, cand de fapt noua ne este caracteristica una ceva mai ridicata sau chiar mai scazuta, ne fortam limitele, iar rezultatul este instabil. CE SA FACI? In primul rand, sa […]
Remedii naturiste contra depresiei – Depresia afecteaza in mod egal si femeile si barbatii, indiferent de varsta. Aceasta afectiune poate avea drept cauze predispozitia genetica, o trauma emotionala, boala unui organ sau oboseala cronica. Daca starea depresiva dureaza mult si nu este tratata, ea poate duce chiar la imbolnavirea ficatului. Din fericire, cazurile mai usoare […]