Menopauza este o schimbare majoră care are loc în corpul fiecărei femei, de obicei după vârsta de 40 de ani. În această perioadă au loc ajustări hormonale, mai exact scade producția de estrogen și progesteron, iar menstruația încetează. Ca urmare, după menopauză femeile nu mai pot concepe copii. Deși 40 de ani este considerată vârsta […]
Ai căutat: sex
Pare aproape o contradicțe în termeni, nu-i așa? Percepția prevalentă este că autismul este o lume închisă, iar comunicarea cu ea, aproape imposibilă. Cu totul altceva am constatat atunci când am participat, în luna octombrie a anului trecut, la Conferința Națională a Asociației pentru Intervenție Terapeutică în Autism (AITA). Da, autismul este un diagnostic pe […]
La voi în casă domnește o atmosferă apăsătoare sau aveți mereu tendința de a vă zgândări și certa. Nu reușiți deloc să stați de vorbă cu calm și prietenie. Poate că-i momentul să apelați la un psiholog și aveți nevoie de terapie de cuplu. Terapia de cuplu a luat amploare în ultimii ani, un motiv […]
Să fie oare site-urile de întâlniri online cea mai bună modalitate de a-ți găsi dragostea? Poți accesa milioane de profiluri, atât ale bărbaților, cât și ale femeilor care doresc să întâlnească persoana potrivită. Dar dragostea pe internet este într-adevăr posibilă? S-au scris multe despre dificultățile iubirii. Sute de cărți arată măsura în care iubirea este […]
Hrană pentru creier – „Eşti ceea ce mănânci“, confirmă cercetătorii o veche zicală. Altfel spus, hrana pe care o consumi te ajută sau nu să atingi maximul propriului potenţial intelectual, emoţional şi creativ. Te-ai gândit vreodată că mâncarea pe care o consumi îţi hrăneşte nu doar corpul, ci şi creierul? Așa cum pentru corp nu […]
Anxietatea este o emoție pe care o întâlnim la oamenii din toate culturile. În limbaj comun, reprezintă o stare accentuată de neliniște, în care putem experimenta un sentiment general de teamă și îngrijorare sau ne-am putea teme de un anumit loc/eveniment. Când se declanșează anxietatea, e dificil să ne găsim liniștea, ne irităm ușor, ne […]
Cele 7 chakre, echilibru și energie – Întregul univers este creat din energie, iar corpul nostru nu este o excepție. Înainte de apariția tehnologiei moderne și a științei așa cum o cunoaștem astăzi, culturile străvechi știau că toate ființele vii sunt însuflețite de o forță vitală. Această forță vitală pune în mișcare totul și se […]
Emoțiile duc la boli. Cum se întâmplă și cum putem preveni asta – În ce măsură faptele psihice se pot transforma direct în fapte fizice? I-am pus această întrebare Mihaelei Bilic, medic nutriționist specializat în psihonutriție. Ideea unei legături profunde între psihicul și fizicul nostru există de când lumea. Mai degrabă ar trebui să ne […]
Temerile și anxietățile femeilor pot avea cele mai variate cauze și pot îmbrăca multe forme. Paradoxal, una dintre ele este teama de iubire, de o legătură stabilă și durabilă. Multe femei nici nu își dau seama că suferă de așa ceva. Te întâlnești deseori cu bărbați, ai admiratori, nu duci lipsă de complimente, dar totuși […]
Harry și Meghan Markle au dat o lovitură teribilă de imagine, după ce au anunțat ca vor să renunțe la rolul lor de ”seniori” ai familiei regale și vor să ducă o viață independentă financiar în America de Nord. Dacă ducele și ducesa de Sussex au fost mereu în grațiile presei, chiar dacă aceasta nu […]
Regretele, tinichele de coada vietii – De cantitatea de regrete acumulată depinde calitatea viitorului pe care ni-l construim. Părerile de rău legate de ceva ce ai făcut sau ce n-ai făcut şi ai fi vrut să faci iau din forţa interioară cu care priveşti anii ce vin şi-ţi sabotează încrederea în tine. Nu ne naştem […]
O dorință numită succes – Suntem înconjurați de reclame și imagini ale oamenilor de succes: zâmbitori, cu posturi drepte, bine îmbrăcați și, mai ales, cu multe posesiuni. Succesul se definește diferit în fiecare epocă, dar oamenii din toate timpurile au încercat să-l atingă, indiferent care a fost prețul plătit. Citius, altius, fortius – mai rapid, […]