Istoricul familial este doar unul dintre factorii care îți pot afecta sănătatea pe parcursul vieții. Ce sunt bolile ereditare și cum putem să le prevenim? În ultimii 50 de ani, s-a dezbătut mult veridicitatea prezumției că afecțiunile strămoșilor pot afecta concret sănătatea copilului. Dezbaterea a încetat odată cu descoperirile unor specialiști americani și europeni care […]
Ai căutat: sex
Te sufoci, simți că-ți vine să leșini sau, mai rău, ai senzația că mai e puțin și mori? Probabil te numeri printre cele 20% persoane din lume care au atacuri de panică. Află ce-i de făcut ca să previi astfel de episoade și, mai ales, cum să reduci posibilitatea repetării acestor crize. Experiențe terifiante Nu […]
Cancerul de col uterin ocupa in continuare locul al doilea in lista tipurilor de cancer care produc cele mai multe victime anual in Romania. O campanie continua de informare poate scadea aceasta rata, insa implicarea pacientilor in procesul de preventie este definitorie. Despre toate aceasta, am stat de vorba cu Bani Al Marjeh Souzan – […]
Exista persoane care nu pot respecta o dieta. Sunt pofticioase, nu rezista tentatiilor, sunt mereu in miscare, active si nu pot respecta un plan de dieta sau pur si simplu nu au vointa necesara. Solutia pentru cei care au nevoie de dieta dar nu pot tine o dieta in sensul strict al cuvantului iata o […]
Cunoașterea regulilor de conduită în sălile de spectacol reprezintă o modalitate elegantă de a evita eventualele situații neplăcute. Cel mai deranjant lucru într-o sală de spectacol este zgomotul produs de telefoanele mobile. Poluarea fonică poate cauza lipsă de concentrare în rândul artiștilor și neplăcere spectatorilor. De aici pornește prima regulă, cea a închiderii telefoanelor pe […]
Secretul fericirii nu este să cauți mai mult, ci să îți dezvolți capacitatea de a te bucura de mai puțin. (Socrate) Crăciunul se apropie cu pași repezi, colindele au început și ele să răsune, iar noi am pornit cu toții goana după cadouri și, mai ales, după promoții! Ai nevoie și de asta, dar și de cealaltă… […]
„Cred că mi-e rău, cred că mă doare capul, cred că nu mai am mult de trăit“ – cam așa s-ar rezuma, la modul amuzant, discursul unui ipohondru. Din păcate, situația nu e deloc de râs, ci de tratat la psihoterapeut. Am făcut cunoștință destul de devreme în viață cu conceptul de ipohondrie – cel […]
Și tu poți fi o femeie relaxată și fericită, iar secretul se află în dormitorul tău. Un renumit specialist american a conceput o rețetă simplă cu lucrurile pe care trebuie să le faci în dormitor, precum și cu cele pe care nu trebuie să le faci niciodată în încăperea în care obișnuiești să te odihnești. […]
Există câteva lucruri pe care femeile atrăgătoare le simt și le fac altfel decât celelalte femei, iar unele dintre obiceiurile lor sunt surprinzătoare. Studiile au demonstrat că există câteva caracteristici fizice care le fac pe femei să pară foarte atrăgătoare în ochii bărbaților. Conform Business Insider, de fiecare dată când un bărbat privește o femeie, […]
Cine nu își dorește relații bune în familie, cu partenerul de cuplu, copiii, părinții? Nici în afara familiei nu ne place să avem relații încordate. Cu toate acestea, realitatea ne arată că relațiile sunt complexe, iar conflictele la fel. Important este cum gestionezi diferențele, conflictele, situațiile de viață dificile astfel încât relația să se consolideze și […]
Cancerul este o boală terifiantă, care omoară milioane de oameni, însă, descoperită în primele stadii, poate fi tratată. Câteva analize simple făcute anual îți pot salva viața. Organizația Mondială a Sănătății avertizează că, în 2030, 13,2 milioane de oameni vor muri anual de cancer. Este o estimare sumbră, dar care poate fi combătută prin acțiunea fiecăruia […]
Totul începe cu o ceartă banală. Apoi te controlează, te urmăreşte şi e anormal de gelos. Îţi interzice să faci lucruri care îţi plac. Apoi te înjură. Te acuză pentru frustrările lui. Urmează o palmă. Apoi o bătaie ce lasă semne. Îl ierţi, găsindu-i scuze, dar nimic nu se schimbă. Eşti fericită? E iubirea pe care […]