Crina Morteanu muncește de ani buni la câteva proiecte de suflet, al căror subiect principal sunt romii din orașele românești. Proiecte complicate, mai ales din pricina „reclamei“ care li se face pe mai toate canalele media. Am cunoscut-o acum câțiva ani, dar nu știam că este romă. Mă rog, eu nici nu prea „pun la […]
Ai căutat: suflet
Membru al Uniunii Artiștilor Plastici din România, fiică de pictor și soție de artist plastic, Maria Olteanu Cioată este astăzi profesor și deschizător de drumuri pentru copiii de la „Grădinița Arc-en-ciel“ și „Școala gimnazială Anastasia Popescu“ cu specific creștin-ortodox, unde valorile spirituale sunt la loc de cinste, iar cei mici se bucură nu doar de atenția […]
Privim stresul ca pe inamicul public numărul unu. Există voci care-l numesc flagelul secolului. Vrem sau nu, el face parte din viaţa noastră şi trebuie să-i vedem partea bună, iar atunci când apare reversul medaliei, să învăţăm a-l gestiona. Trăim într-un ritm alert şi trebuie să facem faţă provocărilor zilnice. Nu terminăm bine o sarcină, […]
Problemele legate de încrederea în sine nu sunt specifice doar adolescenței sau femeilor foarte tinere. Gândurile negre nu țin cont de vârstă, statut social sau ocupație, însă există metode prin care poți lupta împotriva lor. Primul lucru pe care trebuie să-l știi, dacă și tu te confrunți cu o încredere scăzută în propria persoană este […]
Violența domestică nu ține cont de etnie, statut economic, religie sau vârstă și nu înseamnă exclusiv bătaie, ci teroare, urme adânci în suflet și, uneori, moartea. Din păcate, dramele sunt trecute sub tăcere de majoritatea celor care le trăiesc… De rușine, frică ori, mai grav, fiindcă văd calvarul ca parte firească a vieții. În demersul […]
În prezent fondator Elite Business Women și managing partener More Solutions, Bianca Tudor și-a început cariera la 19 ani în cadrul ING Bank. La 22 de ani, preocupările ei legate de leadership încep să prindă contur când se implică în Organizația Globală Junior Chamber Internațional, ajungând director de training și dezvoltare personală, iar mai târziu […]
Te ghidezi mai degrabă după sentimente ori ai tendința să fii pragmatică? Află din testul următor dacă faci parte din categoria persoanelor de o sensibilitate rară, a celor care cu greu se lasă descoperite ori a celor lipsite de empatie. Ce tip de muzică preferi? a. orice muzică, dacă e ritmată b. muzica romantică, indiferent […]
Gata! Lăsăm deoparte valea Prahovei, Deltă și Marea Neagră pentru o vreme. Ba chiar și de Transalpina ori mănăstirile bucovinene. Pentru că avem țară frumoasă și-i păcat să n-o vedem pe toată! Să mergem, măcar pentru câteva zile, în locuri mai puțin promovate. Ai auzit de Câmpeni? Dar de Gârda de Sus? Ori poate de […]
Inima se află în centrul sistemului cardiovascular: pompează sângele în întregul corp, asigurând substanțele nutritive și îndepărtând deșeurile și dioxidul de carbon. De mii de ani, inima este asociată cu sufletul și în profunzime studiată, fără a fi pe deplin înțeleasă. În ultimele decenii însă, cercetătorii și-au luat o piatră de pe… inimă, descoperindu-i câteva […]
Cu toții trecem prin momente grele în viață, unele tragice. Se spune că suntem datori să le uităm dacă vrem să mergem înainte. Dar ce facem când nu putem? În urmă cu mulți ani, o întâmplare sau o perioadă încărcată te-a marcat profund. De-atunci, ai făcut eforturi să depășești cumpăna respectivă, dar simpla reamintire îți […]
Reduc oboseala și stresul, astmul, alergiile, migrenele, ne redau buna dispoziție. Ionii negativi sunt minunați pentru sănătate. Dar ce sunt ei, unde îi găsești și cum poți profita de puterea lor vindecătoare? La birou sau într-o cameră cu multe persoane, ți se întâmplă să te apuce brusc durerea de cap, senzația de greață sau un […]
În viață, ajungi câteodată într-un impas. Dai din colț în colț, căutând soluții. Iar la un moment dat, epuizezi toate ideile, fără a ieși la liman. Este ca și cum te-ai izbi de un zid de netrecut – nu poți să sari peste el, să-l ocolești ori să-l spargi. Te apucă disperarea (nu-i vorba doar […]