Sugestie de meniu pentru bebelus

21 iulie 2015

Prima masă din zi (ora 7-8 dimineața) este de lapte.
Ora 10: gustarea de fructe (piure sau suc).
Prânz (orele 13.00 – 14.00): bebe papă puțin lăptic și apoi piureul de zarzavat și carne.
Gustarea de după-amiază: lapte
Masa de seară (după ora 20.00): lapte.
Așa vor sta lucrurile în prima lună de diversificare, urmând să introduci la gustarea de după-amiază iaurturile sau brânzica de vaci, cerealele și budincile.
Ce altă sugestie de meniu pentru bebeluș poți oferi celorlalte mămici?
Sursă: revista MAMI, mai 2015
Foto: Guliver/ Thinkstock

Cele mai citite

De Andreea Vasile | 08 octombrie 2025

Cum ne comunicăm corect așteptările în cuplu — fără reproșuri și frustrări. Psihologul dezvăluie regulile de bază: „Dacă răspunzi unei absurdități, spune ceva despre tine”. INTERVIU

Cuplu și iubire EXCLUSIV Sarcina și nașterea

De Andreea Vasile | 08 octombrie 2025

Așteptările nu distrug relațiile pentru că sunt prea mari, ci pentru că rămân nespuse. Iar atunci când nu sunt comunicate, se transformă în frustrări, tăceri și reproșuri. Dacă în adolescență e firesc să nu știm exact ce vrem, la maturitate ar trebui deja să avem curajul să cerem. Despre cum ne putem exprima dorințele și […]

Citeste mai mult

Cuplu și iubire EXCLUSIV Sarcina și nașterea

De Adrian Serban | 05 aprilie 2021

Reinventează gătitul clasic. Descoperă abordări și tehnologii noi pentru o experiență culinară reușită

EXCLUSIV

De Adrian Serban | 05 aprilie 2021

Servirea meselor acasă, în familie, este unul dintre momentele cele mai plăcute ale zilei, însă de multe ori timpul limitat și lipsa de inspirație pot fi adevărate provocări. Nu trebuie să fii bucătar profesionist ca să gătești mâncăruri pline de savoare, însă sunt câteva aspecte de care e bine să ții cont pentru rezultate excepționale. […]

Citeste mai mult

EXCLUSIV