Câte tipuri de sushi există și cum se mănâncă corect?

sushi

O mâncare relativ nouă chiar și în Japonia, sushi a fost preparat pentru prima dată în secolul al XIX-lea și este adorat în întreaga lume. Pentru a te bucura cu adevărat de această mâncare, trebuie să știi câte tipuri există și cum se consumă corect. Ce ingrediente se folosesc? Orez cu bob

5 rețete de grătar pentru o primăvară cu gust

retete de gratar

Zilele calde și însorite aduc cu ele sezonul grătarelor! Tuturor ne place să petrecem momente plăcute împreună cu familia și prietenii și ce ocazie mai bună există în timpul verii decât să ne adunăm la un grătar? Dacă ai nevoie de inspirație pentru preparate noi, care vor impresiona toți musafirii, ți-am

Mituri despre un stil de viață sănătos

Ştim cu toţii că starea de sănătate depinde în mare măsură de stilul de viaţă. Părerile despre ce anume înseamnă el sunt cât se poate de diferite, de unde şi o multitudine de mituri. Suntem asaltați zilnic de sfaturi despre ce, cum şi cât să mâncăm, ce şi cât să bem

Alimentația potrivită pentru o piele strălucitoare

alimentatie piele stralucitoare

Putem avea o piele strălucitoare și sănătoasă la orice vârstă, dar este important să avem o alimentație potrivită, pentru că frumusețea vine în primul rând din interior. Iată câteva alimente ieftine și ușor de găsit, care te vor ajuta mai mult decât o cremă scumpă: Avocado Fructul de avocado te poate ajuta să

3 planuri sănătoase de aplicat rapid la început de an

planuri sanatoase

Obiceiul de a-ți stabili anumite obiective pentru noul an nu este deloc atât de recent pe cât te-ai aștepta. Se spune că tradiția se trage din vechea Babilonie de acum 4000 de ani, când anul nou venea cu echinocțiul de primăvară. Dacă și tu începi noul an cu planuri mărețe,

Dieta cu zer, sursă nebănuită de sănătate

Deși folosit de secole și numit de vechii greci „apă vindecătoare“, zerul este considerat azi doar o rămășită de la prepararea brânzeturilor. Bogat în proteine, probiotice și minerale esențiale, lichidul ce se separă din lapte după coagulare poate fi folosit cu succes atât într-o cură de slăbire, cât și în

Legume și fructe despre care nu știi că sunt super-alimente

super-alimente

Orzul verde, spirulina, goji, anghinarea, ghimbirul sau fructele açaí - despre toate acestea ai auzit că sunt alimente-minune. Este cât se poate de corect: sunt produse cu care natura ne răsfață și ne vindecă. Doar că nu sunt singurele: în piețele tradiționale găsești fructe și legume pe care le consideri

10 alimente ideale in vacanta

Majoritatea persoanelor are grijă de dieta lor în mod special înainte de sosirea verii și vacanței, cu gândul la cum va arăta pe plajă și la piscină. Alimentația este o temă importantă în toate anotimpurile, dar vara cu atât mai mult. Temperaturile înalte și schimbările survenite în privința obiceiurilor pot da

Pagina 1 din 41234