19 decembrie
15:59
Semne subtile că ai nevoie de o pauză reală. Cum să-ți asculți corpul înainte să obosești complet
Citeste mai mult
Într-o lume în care alergăm între muncă, relații, proiecte, griji mici și mari, corpul și mintea noastră nu încetează să ne vorbească. Uneori vocea lor e clară: epuizare, lacrimi, frică, anxietate. Alteori, semnele sunt subtile, abia șoptite, ca un mesaj pe care îl ignorăm pentru că avem „alte priorități”. Poate ți s-a întâmplat să te […]