echilibru interior

Avatar photo
03 februarie
10:56
De Andreea Vasile |
Este în regulă să spui nu: cum să îți protejezi limitele și să fii respectată

Se întâmplă tuturor să simtă cum o voce interioară murmura că ceva nu e în regulă. Acea voce apare atunci când cineva îți ignoră nevoile, invadează spațiul tău personal sau te tratează cu lipsă de respect. Într-o lume în care bunătatea e adesea confundată cu toleranța la orice, a fi fermă cu persoanele care îți […]

Citeste mai mult
04 decembrie
17:18
De Dumbrăveanu Bianca |
Psihologia bunăstării: de ce femeile se simt vinovate când se pun pe ele pe primul loc

Femeile din societatea modernă se confruntă cu presiuni constante de a excela în toate domeniile vieții: carieră, familie, relații sociale, menaj, hobby-uri și implicare în comunitate. Alegerea de a-și acorda prioritate personală poate provoca un sentiment de vinovăție, care se adaugă la stresul deja existent. Această vinovăție, chiar dacă nu este justificată, poate împiedica femeile […]

Citeste mai mult
Abonează-te la canalul nostru de Whatsapp