De ce numărul pe care îl vezi pe cântar nu reflectă întotdeauna realitatea
Citeste mai mult
Când te urci pe cântar și vezi că numărul a crescut sau nu s‑a schimbat, e ușor să te simți confuză sau să te critici. Dar adevărul este că acel număr nu spune întreaga poveste. Corpul tău este un univers dinamic, influențat de o mulțime de factori biologici și stil de viață, iar greutatea corporală […]