Cum alegi la ce sport îți dai copilul

Vrei să-l înscrii pe cel mic la un sport și nu știi ce să alegi? Decizia nu trebuie să fie la întâmplare, avertizează specialiștii. Alege ramura sportivă potrivită, ținând cont de beneficiile pe care le aduce copilului, precum și de sensibilitățile sau problemele de sănătate pe care le are. Beneficiile mișcării „Sportul

Cătălina Focșa, din birou direct pe crestele munților

Viața sedentară este o reală problemă pentru mare parte dintre noi, căreia nu știm cum să-i dăm de cap. Nu este însă chiar atât de greu să scăpăm de ea, mai ales dacă găsim o activitate care devine o reală pasiune. Cătălina Focșa, inginer software, a descoperit drumețiile pe munte la

Cum îți afectează stilul de viață sedentar sănătatea

stilul de viata sedentar

Știi deja că nu trebuie să fii sedentară, dar care sunt motivele, mai exact? În acest articol îți vom explica în ce fel îți afectează sedentarismul sănătatea. Pentru început, ce înseamnă să fii sedentar? Un stil de viață sedentar înseamnă să ai o activitate fizică mică sau inexistentă. De exemplu, te deplasezi

Viorica Susanu, medalii fără număr

Viorica este imprevizibilă. Chiar și la 50 de ani ar fi în stare să tragă în barcă și să câștige. Asta spune ea, iar noi nu ne îndoim. În galeria strălucită a canotajului românesc, Viorica Susanu este o campioană care nu a ratat niciun titlu. Are în palmares orice medalie și-ar

Încep selecțiile pentru Școlile de Gimnastică și de Înot

Selecțiile municipale pentru Școlile de Gimnastică și înot sunt o șansă ideală pentru copiii pasionați de sport, să înveţe elementele de bază ale practicării gimnasticii sau înotului, sub îndrumarea unor profesionişti. Selecţia Municipală pentru Şcoala de Gimnastică Nadia Comăneci Adresat copiilor cu vârsta cuprinsă între 4 şi 7 ani, evenimentul are ca scop

Florentina Opriș: Fericirea este în noi de când ne naștem

Florentina Opriș a fost dintotdeauna o femeie care s-a respectat și a știut să facă din stilul ei de viață o emisiune care are și longevitate, și fani. Prezentatoarea emisiunii SPORT, DIETĂ & O VEDETĂ de la Kanal D își împărtășește secretele, la 47 de ani, fără a-și ascunde datele

Secretele tinereții fără bătrânețe

Cum ajung unii oameni să depășească o sută de ani? O explicație a longevității trebuie să existe, dincolo de moștenirea genetică. Oamenii de știință sunt optimiști, situând speranța de viață în jurul vârstei de 150 de ani. Ne despart doar câteva decenii de această performanță greu de cuprins în cuvinte.

Pagina 1 din 212