Mama și copilul - parenting

Tărâţele de psyllium, indispensabile pentru sănătate

Tărâţele de psyllium, indispensabile pentru sănătate
Scris de Echipa Femeia
SHARE

Indiferent dacă dorim să slăbim, să ne reglăm digestia, glicemia sau să scăpăm de toxinele din organism, putem recurge la tărâţele de psyllium.

Bogate în fibre, tărâţele de psyllium reglează tranzitul intestinal şi detoxifiază organismul. Fibrele acţionează mecanic, nu sunt asimilate de organism, ci au doar rolul unui laxativ. „Dacă veţi consuma cu regularitate tărâţe de psyllium, colonul va fi curăţat, inclusiv de reziduuri vechi, iar riscul de cancer scade considerabil”, explică dr. Laurenţiu Luca, directorul Clinicii PULS.Descoperă AICI și alte beneficii ale tărâțelor de psyllium
Foto: 123RF

Cele mai citite
De Andreea Vasile | 08 octombrie 2025
Cum ne comunicăm corect așteptările în cuplu — fără reproșuri și frustrări. Psihologul dezvăluie regulile de bază: „Dacă răspunzi unei absurdități, spune ceva despre tine”. INTERVIU
Cuplu și iubire EXCLUSIV Sarcina și nașterea
De Andreea Vasile | 08 octombrie 2025

Așteptările nu distrug relațiile pentru că sunt prea mari, ci pentru că rămân nespuse. Iar atunci când nu sunt comunicate, se transformă în frustrări, tăceri și reproșuri. Dacă în adolescență e firesc să nu știm exact ce vrem, la maturitate ar trebui deja să avem curajul să cerem. Despre cum ne putem exprima dorințele și […]

Citeste mai mult
Cuplu și iubire EXCLUSIV Sarcina și nașterea
De Echipa Femeia | 16 februarie 2021
Chec cu lămâie și iaurt
Promo
De Echipa Femeia | 16 februarie 2021

    Am facut aseara chec cu lamaie si iaurt. Am gasit o reteta noua intens aromata cu lamaie si pentru ca se facea foarte usor si promitea sa fie buna, am incercat-o. Pot sa garantez ca este un dulce perfect, se face repede, ai mereu in casa ingredientele, este deosebit de parfumat, iar dimineata, […]

Citeste mai mult
Promo