Iata ce te sfatuieste Dr. Carmen Nonn, medic specialist apifitoterapie Fares BioVital, www.faresbiovital.ro:
Sunt mai multe plante si fructele acestora care stimuleaza secretia lactata. De exemplu fructele de anason, de fenicul, de chimen si de marar pot fi folosite sub forma de ceai pentru a spori lactatia.
Va recomand si o formula de ceai a carei eficienta a fost confirmata de mamicile care au apelat la ea, avand urmatoarea compozitie: fructe de anason, fructe de fenicul, fructe de chimen, urzica, roinita, cimbrisor, menta. Substantele active din aceste ceaiuri impotriva colicilor trec in lapte si favorizeaza calmarea colicilor si a durerilor abdominale ale micutului.
Pentru protejarea mameloanelor aplicati crema sau ulei de catina cu galbenele si sunatoare sau cu suc de aloe proaspat.
