20-29 de ani, perioada ideala pentru a deveni mamica

Ciclurile menstruale sunt in general regulate, iar ovulatia are loc in timpul fiecarui ciclu sau in majoritatea lor. Chiar si in aceste conditii, s-ar putea sa nu ramai insarcinata tocmai atunci cand iti doresti. Se pare ca sansele unei mamici intre 20 si 29 de ani de a ramane gravida in timpul unui contact sexual neprotejat sunt de aproximativ 20% in fiecare luna.

Varsta ideala

Aceasta este perioada cu cele mai putine riscuri pentru tine. Cu toate astea, ar fi bine sa mergi la o consultatie inainte de a ramane insarcinata. Daca deja ai ramas, nu e prea tarziu nici acum sa mergi la medic. Acest lucru este esential pentru sanatatea ta si a bebelusului tau intrucat – desi anumite perioade se confrunta cu riscuri mai mari decat altele – probleme pot sa apara la orice varsta.

Medicul iti va face un control amanuntit, un set de analize de rutina, te va intreba daca esti imunizata contra rubeolei, varicelei si a altor boli care pot dauna sarcinii si va lua masuri in consecinta. Niciodata grija pentru sanatatea ta nu este prea mare cand esti insarcinata!

Cum „paza buna trece primejdia rea”, medicul iti va masura tensiunea arteriala la fiecare consult prenatal, desi majoritatea mamicilor sub 30 de ani au un risc mic de a face hipertensiune indusa de sarcina. De asemenea, riscul tau de a face diabet gestational (indus de sarcina) este de doua ori mai mic decat al mamicilor de 40 de ani.

Daca faci exercitii regulate (speciale pentru gravide) si mananci sanatos pe toata perioada sarcinii, n-ar trebui sa existe nici un motiv pentru care sa nu ai o nastere usoara. Corpul tau va reveni mai usor la forma de dinaintea sarcinii, comparativ cu femeile care nu fac deloc miscare in timpul sarcinii. Desi aceasta afirmatie este adevarata la orice varsta, la cei 20 si ceva de anisori ai tai, ti-e mai usor sa faci exercitiile respective si sa te mentii „in forma”!

La aceasta varsta, probabil ca sentimentele legate de sarcina depind in mare masura de alte lucruri din viata ta. De exemplu, daca tocmai ai „pierdut” o avansare pentru ca esti insarcinata si vei lipsi un timp de la serviciu, s-ar putea sa fii frustrata si plina de resentimente la inceput. Asteapta insa sa-ti vezi si sa-ti tii pruncul in brate si frustrarea va disparea, fiind coplesita de iubirea imensa ce-ti umple inima.

La urma urmei, fiecare lucru la timpul lui, cum spune o vorba din batrani! Pentru promovari ai toata viata inainte, insa pentru a face un copil e bine sa nu astepti prea mult! Tot acum poate aparea si teama ca trupul tau nu va mai fi la fel de suplu si de frumos dupa o sarcina. Poate ca nu – dar pentru puiul tau, tu oricum vei fi cea mai frumoasa mamica!

Riscuri pentru bebelus

Riscul de avort spontan la aceasta varsta este cel mai mic – aproximativ 10%. Din cauza ca ovulele tale sunt relativ tinere, sunt sanse foarte mici ca bebelusul sa se nasca cu o boala genetica precum sindromul Down (trisomia 21 sau mongolism), 1 caz la 1.600 de nasteri intre 20-24 de ani si 1 la 1.200 de nasteri intre 25-29 de ani, sau alte anomalii cromozomiale (1 la 500 de nasteri intre 20 si 29 de ani).