Cand mergi la plaja primul gand e crema cu factor de protectie. Dar, asa cum te feresti sa-ti arzi pielea, e nevoie sa aperi si ochii.
Renunta la ideea invechita de a folosi ochelarii de soare doar cand iti bate soarele in ochi si pune-i pe nas si in scop preventiv sau terapeutic. Daca nu stiai, afli acum ca expunerea indelungata la soare fara ochelari poate arde ireversibil corneea si are puterea de distruge macula – zona minuscula din retina, responsabila cu vederea in detaliu. Tot soarele direct face loc unor boli grave precum cataracta.
Bagajul pentru soare soare
Echipamentul de plimbare prin oras la orele amiezei, la fel ca cel de plaja, e musai sa contina crema cu SPF adaptat sensibilitatii tenului tau, palaria de soare (care iti protejeaza parul de daunele provocate de radiatiile ultraviolete) si, bineinteles, ochelarii de soare. Cu cat sunt mai inchisi la culoare cu atat protectia este mai ridicata. Pe eticheta trebuie sa apara ca blocheaza razele UVA si UVB.
Radiatiile care ard
Cele doua denumiri sunt tipuri de radiatii care actioneaza in profunzime si produc numai pagube, de la arsuri grave la nivelul epidermei pana la arsuri ale intregului fir de par si imbatranirea pielii. Asa ca, nu uita de ochelarii de soare. Ei iti mai aduc un alt mare avantaj, de data asta pentru frumusete: ochelarii de soare nu te lasa sa te incrunti si, prin urmare, sunt o bariera simpla si la indemana impotriva ridurilor de expresie!
