Siguranța nu e un moft și nici un simplu concept: e liniștea că știi la cine să apelezi când lucrurile devin serioase. În momentele critice, un singur apel făcut la momentul potrivit poate face diferența. Mai jos găsești o listă cu numere pe care orice femeie ar trebui să le aibă salvate în telefon.
Numere pe care orice femeie trebuie să le aibă salvate în telefon
Atunci când simți că ceva nu e în regulă sau apare o situație urgentă, reacția rapidă poate face diferența. Cunoașterea acestor numere îți dă liniște și control, chiar și atunci când emoțiile te copleșesc. Telefonul tău devine astfel mai mult decât un obiect – devine un aliat puternic, atât pentru tine, cât și pentru cei dragi.
112 – serviciile de urgență
Acesta este numărul principal pentru apeluri de urgență în România și în Uniunea Europeană. Prin 112 poți cere intervenția poliției, ambulanței, pompierilor sau a altor servicii de urgență dacă viața, sănătatea sau integritatea ta sau a cuiva apropiat este în pericol. Serviciul este gratuit și funcționează 24 de ore pe zi, indiferent de rețeaua de telefonie de pe care suni.
113 – urgențe prin SMS
Există și un serviciu special pentru persoanele cu dificultăți de auz sau de vorbire. Prin SMS la 113 poți alerta serviciile de urgență dacă nu poți vorbi la telefon din motive medicale sau de siguranță.
119 – raportarea abuzurilor împotriva copiilor
Dacă situația implică un copil, fie că este vorba despre abuz, neglijare sau trafic de persoane în care sunt implicați minori, numărul 119 este dedicat pentru astfel de sesizări. Chiar dacă nu este special pentru adulți, poate fi esențial să îl ai dacă ești mamă, soră sau prietenă cu cineva îngrijorat de siguranța unui copil.
0800 500 333 – Linie de ajutor pentru violență domestică și discriminare
Acesta este un număr gratuit pus la dispoziție de Agenția Națională pentru Egalitatea de Șanse între Femei și Bărbați pentru sprijinirea persoanelor afectate de violență domestică, discriminare pe criteriul de sex sau trafic de persoane. Serviciul este disponibil 24/7 și oferă consiliere, îndrumare și orientare către servicii specializate, inclusiv sprijin psihologic sau juridic. Poate fi apelat atât de victime, cât și de apropiați sau martori care știu de un caz.
0800 800 678 – linia Agenției Naționale Împotriva Traficului de Persoane
Dacă te confrunți cu suspiciuni de trafic de persoane sau ai informații despre astfel de situații, acest număr gratuit te conectează cu Agenția Națională Împotriva Traficului de Persoane (ANITP). Serviciul oferă informații și sprijin în raportarea acestor cazuri.
116 111 – Telefonul Copilului
Chiar dacă nu este un număr dedicat adulților, 116 111 este o linie de ajutor pentru copii și adolescenți care se simt abuzați, neglijați sau aflați într‑o situație dificilă. E important de păstrat în agendă dacă ai în grijă un copil sau cunoști pe cineva tânăr care ar putea avea nevoie de sprijin.
Cum să ții aceste numere la îndemână
Salvează aceste numere într‑o secțiune vizibilă a telefonului tău. Poți să le pui într‑un dosar denumit „Siguranță” sau „Urgențe”, astfel încât în momente critice să le găsești fără să pierzi timp. În situații în care ajuți o prietenă sau o persoană dragă, aceste contacte pot face diferența dintre a primi ajutor rapid și a rămâne fără resurse.
