Ca să ai unghii frumoase, consumă alimente bogate în vitaminele A, B şi C şi acizi graşi omega 3 şi zinc: peşte gras, carne de pasăre, seminţe, nuci, morcovi, sfeclă-roşie, cereale integrale, fructe şi legume proaspete.

Tratament pentru unghii la îndemâna tututor

Unghiile sănătoase cresc cca 0,5 mm pe săptămână, sunt tari şi strălucitoare.
Pentru asta, apelează la următoul tratament pentru unghii: înmoaie puţină drojdie de bere în apă cât să formezi o pastă de consistenţă medie. Aplică pe unghii şi las-o să acţioneze cel puţin 30 de minute.
Repetă acest tratament pentru unghii zilnic, timp de o săptămână. 
Sursă: revista MAMI, iunie 2014
Foto: Image Courtesy of marin/ FreeDigitalPhotos.net

Urmăriți-ne și pe:
Cele mai citite
Avatar photoDe Ioana Bucur | 28 septembrie 2026
De Ioana Bucur | 28 septembrie 2026

Finalul întâlnirii dintre Papa Leon al XIV-lea și cuplul prezidențial francez a adus un moment aparent incomod pentru Brigitte Macron. În timp ce suveranul pontif a continuat conversația cu Emmanuel Macron, soția președintelui a rămas pentru câteva clipe în afara discuției. Diferența dintre felul în care Papa și-a luat rămas-bun de la cei doi a […]

Citeste mai mult
Avatar photoDe Ioana Bucur | 02 octombrie 2026
De Ioana Bucur | 02 octombrie 2026

Brigitte Macron a ales din nou albul pentru o apariție oficială, la câteva luni după ce o altă rochie în aceeași culoare fusese comparată cu o ținută de mireasă. La dineul de gală organizat la Palatul Regal din Madrid, soția președintelui francez a purtat o creație lungă, cu detalii argintii, rămânând fidelă unei preferințe vestimentare […]

Citeste mai mult
Abonează-te la canalul nostru de Whatsapp