Mama și copilul - parenting

Sugestie de meniu pentru bebelus

Scris de Echipa Femeia
SHARE

Prima masă din zi (ora 7-8 dimineața) este de lapte.
Ora 10: gustarea de fructe (piure sau suc).
Prânz (orele 13.00 – 14.00): bebe papă puțin lăptic și apoi piureul de zarzavat și carne.
Gustarea de după-amiază: lapte
Masa de seară (după ora 20.00): lapte.
Așa vor sta lucrurile în prima lună de diversificare, urmând să introduci la gustarea de după-amiază iaurturile sau brânzica de vaci, cerealele și budincile.
Ce altă sugestie de meniu pentru bebeluș poți oferi celorlalte mămici?
Sursă: revista MAMI, mai 2015
Foto: Guliver/ Thinkstock
 

Cele mai citite
De Andreea Vasile | 08 octombrie 2025
Cum ne comunicăm corect așteptările în cuplu — fără reproșuri și frustrări. Psihologul dezvăluie regulile de bază: „Dacă răspunzi unei absurdități, spune ceva despre tine”. INTERVIU
Cuplu și iubire EXCLUSIV Sarcina și nașterea
De Andreea Vasile | 08 octombrie 2025

Așteptările nu distrug relațiile pentru că sunt prea mari, ci pentru că rămân nespuse. Iar atunci când nu sunt comunicate, se transformă în frustrări, tăceri și reproșuri. Dacă în adolescență e firesc să nu știm exact ce vrem, la maturitate ar trebui deja să avem curajul să cerem. Despre cum ne putem exprima dorințele și […]

Citeste mai mult
Cuplu și iubire EXCLUSIV Sarcina și nașterea
De Dumbrăveanu Bianca | 04 decembrie 2025
Tendințe în îngrijirea pielii, iarna: ingrediente naturale care chiar funcționează
BEAUTY Frumusețe și îngrijire personală
De Dumbrăveanu Bianca | 04 decembrie 2025

Iarna vine cu aer mai rece sau chiar ger, vânt și o schimbare de culoare a naturii, dar și cu nevoia de a adapta rutina de îngrijire a pielii. După luni întregi de expunere la soare, apă sărată sau clor și variații mari de temperatură, pielea are nevoie de refacere. În sezonul rece, aerul devine […]

Citeste mai mult
BEAUTY Frumusețe și îngrijire personală