Trei plante aparent banale, pe care le poti creste la tine in casa, pe balcon sau in gradina, fac minuni pentru sanatatea ta!
ALOE
Planta aloe vera are de nevoie de pamant nisipos. Se sadeste in pamant doar dupa aparitia radacinilor. Ii place lumina, aerul si udarea abundenta, dar nu excesiva! Iarna, aloe vera trebuie tinuta in camere racoroase, cu 8-10 grade Celsius, si luminoase.
Se foloseste toata partea aeriana, adica cea de deasupra pamantului. Coaja de aloe vera este buna ca laxativ, iar pulpa… are un catalog de imbunatatiri.
BENEFICII. Pulpa sau sucul proaspat al fructului intareste sistemul imunitar, antiinflamator natural, regenereaza tesuturile, vindeca rani infectate, arsuri, ulceratii, calmeaza durerile de dinti, inlatura inflamatiile gingiilor, previne artrita, este analgezic si antileucemic.
Suc de aloe: Frunzele de aloe (mai mari de 2 ani) se spala cu apa fierbinte, se taie bucati mici, se dau prin masina de tocat, apoi se storc. Sucul obtinut e un medicament universal.
MAGHIRANUL
Maghiranul se planteaza in ghiveci, intr-un amestec de turba, pamant de gradina si nisip. In jurul tufei, se presara un strat fin de pietris. Planta este sensibila la frig si toamna trebuie mutata in casa. Solul ei trebuie sa fie mereu afanat si umezit. De la maghiran se folosesc frunzele, verzi sau uscate. Pentru a le pastra aroma mai multa vreme, tine-le in ulei de masline.
BENEFICII. Aceasta planta calmeaza durerile de stomac, ajuta digestia, creste pofta de mancare si produce somnolenta (in doze mari). In plus, este antidepresiv, bun pentru cei cu probleme de circulatie.
Ceai impotriva gripei: La o cana de apa clocotita, se adauga o lingurita de frunze de maghiran maruntite si un varf de cutit de ardei iute. Se bea fierbinte, cu miere.
https://www.femeia.ro/sanatate/plante-care-sustin-si-intretin-o-memorie-buna
MENTA
Menta are nevoie de mult soare si de un sol nisipos.Pamantul trebuie sa fie mereu afanat si apa sa nu balteasca in jurul tulpinii. De la menta se folosesc frunzele, florile si tulpina, care se pastreaza dupa uscare in saculeti de panza sau de hartie.
BENEFICII. Menta are proprietati calmante, cicatrizante si dezinfectante; este buna in tulburari gastrointestinale, ajuta la functionarea ficatului si calmeaza indigestiile si starile de voma; este recomandata in raceli, astm si bronsite.
Iaurt cu menta: La un pahar de iaurt se adauga 2-3 frunze de menta verzi, taiate marunt, 2 catei de usturoi taiati si zeama de lamaie. Se adauga sare si piper, ulei de masline si un praf de oregano ori cimbru.
Articol exclusiv online
Sursa foto: pexels.com
