Am preparat cateva ceaiuri elixir cu ingrediente speciale si efecte miraculoase. Toate sunt o dovada in plus ca ierburile, condimentele, plantele aromatice si unele fructe, combinate cu stiinta, sunt adevarate elixiruri pentru sanatate si frumusete.

• 7 idei gresite despre ceaiul verde

Tonic matinal

Cafeaua este suportul din fiecare dimineata, dar exista si o alternativa in aceste ceaiuri elixir. Secretul sta in capacitatea sucului de lamaie, de a te ridica din pat, plus factorul alcalin si vitamina C (la fel de eficienta ca si cafeaua, dimineata), combinata cu putina curcuma. Acest condiment este cunoscut pentru proprietatile sale de detoxifiere. Curcuma a fost descoperita in India acum mai bine de 2.500 de ani si este frecvent folosita in medicina traditionala. Curcuma este un puternic detoxifiant, este antiseptic si antibacterian natural, scade riscul de cancer, este antiinflamator si ideal in dieta pentru ca arde grasimi. Curcuma previne boala Alzheimer, depresia si artrita.

Formula ceaiului tonic este: 250 de mililitri de apa fierbinte (la 90 de grade), un varf de lingurita de pudra de curcuma, sucul de la jumatate de lamaie. Pune totul impreuna, acopera, lasa sa stea cinci minute, indulceste cu miere si bea.

• Ceai verde, negru, alb sau rosu?

Ceaiuri elixir in dieta

Vrei sa slabesti? Vrei sa-ti straluceasca pielea? Incearca aceasta combinatie de pudra de ardei iute, scortisoara, lamaie. Ardeiul iute incalzeste organismul si accelereaza metabolismului. Scortisoara reduce nivelul de zahar din sange si scade colesterol, dar accelereaza si metabolismul si creste nivelul de insulina. Lamaie adauga aroma si creste puterea de detoxifiere a elixirului.

Formula ceaiului pentru dieta este: 250 de mililitri de apa fierbinte cu un varf de scobitoare de pudra de ardei iute (piper cayenne), un varf de lingurita de pudra de scortisoara sau un baton mic intreg pus direct in apa si sucul de la jumatate de lamaie. Acopera, lasa sa stea zece minute, indulceste cu miere si bea.

• Ce aroma de ceai prefera fiecare zodie

Ceaiuri elixir pentru piele

Pielea frumoasa are nevoie de vitamina A. Folosieste suc de morcovi, salvie si pudra de ardei iute extrem de bogata in vitamiele A si C, care repara colagenul si tonifica pielea. Foloseste pudra de ardei adevarata, neafumata, cea de origine indiana fiind ideala. Prepara suc de morcovi din morcovi, in casa. Ai nevoie de 200 de mililitri.

Formula ceaiului pentru piele: incalzeste sucul de morcov, aproape de fierbere, dar fara sa fiarba. Adauga o lingurita de pudra de salvie si un varf de scobitoare de pudra de ardei iute. Acopera, lasa sa stea zece minute si bea, indulcit, daca mai trebuie cu miere.

• De ce e sanatos ceaiul de ghimbir