Primenire în 9 pași. O strategie care face minuni cu fizicul si psihicul tau – E timpul pentru mici schimbări care să-ți împrospăteze pielea, unghiile și părul. Pielea reacționează la schimbările vremii și trebuie să ajustăm câte ceva în rutina de îngrijire pentru a-i spori frumusețea și a o ajuta să se adapteze cu ușurință noilor condiții meteo.
Dă formă tunsorii
Chiar dacă ai părul lung, vârfurile cu siguranță au fost afectate peste iarnă. Tăierea lor sau schimbarea liniei va da părului un suflu nou, un aspect mai sănătos.
Sfat: un strop de ulei aplicat pe vârfuri după fiecare spălare va da părului mai multă rezistență pe viitor. Poți folosi un ulei profesional sau câteva picături de ulei de măsline.
Dă strălucire părului
O nouă vopsire este cea mai ușoară cale să aduci un aer proaspăt părului, mai mult luciu, chiar și un plus de volum. Însă, de multe ori, vopsirea poate accentua deshidratarea părului cu care te-ai pricopsit peste iarnă.
Sfat: orice culoare ai alege pentru păr, adaugă în vopsea o lingură bună de mască sau balsam. Este un truc extrem de util pentru a colora părul fără să-l deteriorezi, ba chiar să-i aduci mai multă suplețe și un aspect mătăsos.
Un plus de curățare
Un gomaj face minuni pentru ten. Regula numărul unu este să cureți porii și să îndepărtezi celulele moarte și sebumul de pe suprafața pielii pentru a da mai multă forță cremei. Adaugă în rutina de curățare a feței o perie sau un dispozitiv sonic. Te vor ajuta să aduci mai multă luminozitate tenului. În plus, dispozitivul sonic îndepărtează până la 99,5% din excesul de sebum, celulele moarte, dar și resturile de machiaj. Perii moi oferă o curățare blândă și eficientă, eliminând punctele negre, micșorând porii și prevenind apariția coșurilor. Îl poți folosi zilnic pentru aplicarea produselor de gomaj, gelurilor de curățare sau demachiantului.
Sfat: aplică acest produs pe pielea umedă și cu o perie sau un aparat sonic, pentru a curăța profund, dar în același timp delicat pielea.
Marea exfoliere
Nici de corp nu trebuie să uiți. Pentru a scăpa de celulele moarte și uscate care aduc asprime pielii, e nevoie de o exfoliere. Particulele fine acționează ca o periuță delicată și scot la vedere o piele luminoasă și catifelată. Alege variantele cu uleiuri și extracte naturale, care-i aduc pielii și elemente nutritive.
Sfat: pentru o curățare eficientă și lipsită de iritații, lasă pielea să se înmoaie bine în apă caldă 10-15 minute, apoi aplică scrubul prin mișcări circulare, ușoare.
Schimbă crema!
Pentru că vremea e in schimbare, pielea are nevoie de multă grăsime, de mai mulți nutrienți și un strop de strălucire. Formulele bogate în aminoacizi refac densitatea și fermitatea pielii. Multe creme folosesc în formulele lor în locul apei infuzii de plante pentru a aduce un plus de vitalitate și hidratare pielii.
Sfat: alege o formulă care să conțină propolis, extracte din flori sau vitamine pentru a-i da pielii hrană și strălucire.
Îmbujorări de primăvară in orice anotimp
Fardul de obraz dă prospețime feței, însă e bine să nu mai folosești culori închise și nici bronz, ci un roz diafan sau un corai luminos.
Sfat: atinge ușor pudra cu pensula pentru a nu lua prea mult fard și vei evita astfel petele intense. În plus, pentru un efect cât mai natural, aplică-l cu o pensulă rotundă, bogată.
Ia suplimente
Vitaminele te ajută să repari frumusețea pielii din interior. Carența de vitamine își spune cuvântul și în aspectul pielii, iar cremele nu reușesc s-o compenseze din exterior.
Sfat: ia vitamina B3 pentru a atenua problemele legate de cuperoză, iar vitamina C, pentru a diminua petele pigmentare și a da mai multă fermitate pielii.
O săptămână de pauză
Fără ojă, unghiile ți se par fără șarm. Dar nici lăcuirea permanentă nu le face bine! La câteva luni, o săptămână de pauză poate fi bine-venită.
Sfat: curăță unghiile de cuticule, dă-le formă (cât mai scurtă, dacă vrei să le ajuți să se regenereze), apoi aplică în fiecare zi un lac cu cheratină sau doar ulei. Chiar și fără culoare, dar îngrijite, unghiile vor arăta sexy.
Tratament de regenerare
Tot acum este un moment excelent pentru mezoterapie sau pentru un tratament cu substanțe noninvazive, fiole concentrate în aminoacizi, vitamine și acizi grași omega 3, 6, ce aduc pielii vitalitate și strălucire.
Sfat: fă o cură de 10 zile cu fiole, fie că alegi colagen, acid hialuronic sau un cocteil de vitamine și substanțe nutritive. Aplică aceste seruri pe pielea curată înaintea cremei, în fiecare dimineață.
Citește și:
- Lisa Gallo ne spune ce e nou în frumusețe
- Silueta frumoasă cu măsură se ține
- 7 idealuri de frumusete de transmis fetei tale
Articol preluat din ediția de aprilie 2019 a revistei Femeia.
Autor: Luminița Tăbăran
Foto: pexels.com
