Nu-ti cureti bine porii
Produsele de ingrijire iti pot… dauna! Daca nu-ti speli fata cu atentie, avand grija sa clatesti bine pana ce produsul de curatare a fost complet indepartat de pe partea superioara a fruntii (la baza parului) sau pe barbie, nu-i de mirare ca iti apar cosuri.
Lotiunile pentru spalarea fetei sunt mult prea astringente pentru a ramane pe fata. E mai bine sa folosesti aceste produse la dus, iar daca te speli la chiuveta, nu te rezuma doar la apa, sterge-ti fata cu un prosop moale inmuiat in apa.
Stresul si hormonii
In cazul femeilor, in special, stresul si hormonii sunt in stransa legatura. Atunci cand ne preseaza ceva, organismul produce mai mult cortizol si estrogen. De aceea este atat de important sa te odihnesti, sa te relaxezi si sa iti controlezi stresul. Poate ca faci prea mult caz din nimic… Si nu uita ca somnul e cel mai bun tratament pentru piele.
Accesorii de makeup necuratate si maini nespalate
Sticluta cu gel anti-bacterian n-ar trebui sa lipseasca din poseta ta, oriunde si oricand. Alege unul hidratant si curata-ti mainile inainte sa-ti atingi fata. Cat despre pensule, perii, pamatufuri si buretei de machiaj, ele gazduiesc o multime de microbi, asa ca spala-le macar saptamanal cu apa si sampon.
Medicamentele si alcoolul
Toate toxinele din organism sunt absorbite in sange, pentru ca apoi sa fie „livrate” pielii. Daca bei alcool, nu uita sa compensezi cu multa apa si nu te feri sa iei suplimente vitaminice.
Pernele pe care te odihnesti
Bacteriile pot „dormi” linistite pe perna, iar pielea ta isi petrece toata noaptea in compania lor. Daca esti predispusa la acnee, dermatologii recomanda sa schimbi zilnic fata de perna. Cat despre perna propriu-zisa, ar fi bine sa o schimbi pe cea de fulgi sau lana cu una din latex.
PONT: Produsele de ingrijire faciala pe care le folosesti trebuie sa fie non-comedogene (nu patrund in pori) si foloseste batonul anti-cosuri de indata ce simti ca acestea apar.
