Un somn de noapte linistit pentru micutul tau. Sfaturi oferite de pediatru Roxana Rusu Pusca, expert Pampers

Majoritatea copiilor de 1-2 ani pastreaza masa de lapte inainte de culcare, laptele fiind alimentul ideal pana la aceasta varsta.

In cazul in care copilul este alaptat pana la aceasta varsta, este posibil sa mai primeasca o masa in timpul noptii, deoarece laptele matern este mai usor de digerat decat cel artificial si din acest motiv bebelusului i se va face foame mai repede.

In cazul in care copilul primeste lapte praf, acesta poate fi oferit impreuna cu cerealele, cu lingurita. Nu se recomanda administrarea in patut a sucurilor de fructe, a ceaiului indulcit sau a laptelui cu biberonul, pentru a se evita astfel contactul prelungit al zaharurilor din acestea cu dintisorii copilului. Astfel, se previne aparitia cariilor de biberon.

Dupa varsta de 1 an si jumatate, copilul poate primi la masa de seara lapte sau derivate din lapte, dar si alte alimente usoare care sa ii ofere un aport optim de nutrienti. De exemplu, poate primi mamaliguta cu branza de vaci si smantana, macaroane cu branza, papanasi etc

Se va evita administrarea la masa de seara a anumitor legume precum varza, fasolea, broccoli, castraveti, care sunt greu de digerat si cauzeaza aparitia gazelor, ingreunand somnul copilului. Se vor evita, de asemenea, mancarurile grase care sunt digerate mai greu sau mancaruri ce pot provoca tulburari digestive/ indigestie precum: consevanti, afumaturi, prajeli, mezeluri, alimentatie de tip fast-food.

Totodata, copilul nu va primi la masa de seara un aport crescut de carbohidrati, dulciuri, ciocolata, deoarece acestea stimuleaza creierul si activitatea cardiaca, ingreunand astfel somnul acestuia.

Pentru ca stie cat de important este somnul in dezvoltarea celor mici, Pampers a creat noul Pampers Active Baby, care ofera pana la 12 ore de protectie impotriva umezelii, pe timpul noptii.
Noile scutece Pampers Active Baby absorb o cantitate mai mare de lichid, preiau umezeala mai repede, oferind bebelusului un somn linistit si cu adevarat odihnitor. Datorita capacitatii mari de absorbtie, noul strat al Pampers Active Baby se reactiveaza rapid, putand sa absoarba o noua cantitate de lichid, chiar dupa cateva ore de la prima folosire.

Pe langa stratul extra absorbant destinat perioadei de somn, Pampers Active Baby vine si cu:
benzi laterale elastice care se intind sau contracta in functie de miscarile bebelusului, pentru o fixare ferma si, totodata, flexibila;
material moale ca bumbacul care permite pielii sa respire;
potrivire anatomica, asigurand o protectie imbatabila impotriva frecarii;
lotiune protectoare din aloe vera.
Nu uita de servetelele umede Pampers Baby Fresh, pentru o senzatie de prospetime ca dupa baita, oriunde, oricand!

Pentru informatii legate de dezvoltarea si ingrijirea micutului tau, intra pe www.pampers.ro sau pe pagina de facebook Lumea mamicilor, la sectiunea “Intreaba expertii“. Medicul pediatru Roxana Rusu Pusca si psihologul Cristiana Haica te asteapta oricand cu sfaturi pentru tine si ingerasul tau.