Ai grija de ficatul tau, unul dintre cele mai complexe organe ale corpului

Funcțiile ficatului

• Ficatul curăță și purifică sângele de toxine, având un rol principal în detoxifiere.
• Metabolizează medicamente, droguri și alcool. Ce înseamnă acest lucru? Transformă agentii nocivi pe care le conțin în produși inactivi, inofensivi (desigur, acest lucru se întâmplă atâta timp cât celulele hepatice funcționează normal).
• Asigură metabolismul carbohidraților, proteinelor și grasimilor, al mineralelor și vitaminelor.
• Are rol în imunitate, deoarce o parte din celule imunitare își au originea în ficat. Ficatul este unul dintre organele cu cel mai mare numar de globule albe din corp.

• 4 plante care iti intaresc imunitatea

• Produce colesterol, substanță grasă cu rol în formarea formarea membranei celulelor și anumitor hormoni (organismul tău produce toată cantitatea de colesterol de care are nevoie, colesterolul consumat din alimente venind ca un surplus. În aceste condiții, pentru a echilibra cantitatea de colesterol din organism, ficatul își diminuează propria producție de colesterol)

• 6 recomandari pentru o dieta echilibrata

• E ca un depozit! Înmagazinează vitamine și minerale și le oferă corpului tău în doze potrivite, când acesta are nevoie.
• Produce cantitatea potrivită de aminoacizi necesari mușchilor.
• Pompează în organism cantitatea de glucoză (zahăr) de care este nevoie.
• Reglează nivelul hormonilor: sintetizează unii hormoni, dar, în același timp, inactivează și elimină excesul de hormoni (estrogeni și testosteron).
• Produce în permanență un lichid numit bilă, foarte important pentru digestie (emulisonează lipidele).

Ficatul îndeplinește nu mai puțin de 500 de funcții, fiind unul dintre cele mai complexe organe ale corpului! Dacă acesta este inflamat sau există infecții la nivelul lui, el nu-și va putea îndeplini bine funcțiile. Cele mai cunoscute afecțiuni ale ficatului sunt diferitele tipuri de hepatite, acestea având două surse de producere: 

• toxice: când cineva bea foarte mult alcool, ia multe medicamente, droguri sau este expus la otrăvuri.
• virale: există multe virusuri hepatice – de la hepatita de tip A până la cele de tip G, D.

Foto: Guliver/ Thinkstock