Exercitii pentru respiratie, utile in logopedie

Exercitii pentru respiratie, utile in logopedie

Pe lângă auzul fonematic (acesta nu are de-a face cu cât de bine aude copilul – un copil poate avea un auz fizic foarte bun, dar un auz fonematic slab – ci cu cât de corect percepe sunetele), respirația este un factor cheie în exercițiile de logopedie, deoarece în numeroase cazuri distorsiunile ce apar în pronunţia sunetelor sunt cauzate de nedezvoltarea motricităţii respiratorii. Iată mai jos câteva seturi de exerciții pe care, pentru a obține rezultate, trebuie să le faci zilnic cu copilul tău. Nu sunt dificile și, pentru a-l convinge pe copil să le facă, prezintă-i-le sub formă de joc.

Exerciții pentru respirație (tip joc)

Spune-i copilului să imite suflarea nasului în batistă; să sufle într-un pai aflat într-un pahar cu apă (sau să bea lichide cu paiul – din moment ce această acțiune folosește buzele în loc să pună presiune pe dinți, ea crește mobilitatea și întărește mușchii gurii, lucru foarte important pentru dezvoltarea vorbirii corecte, explicam într-un articol anterior, care aducea câteva recomadări pentru un copil peltic); să sufle în bucățele de hârtie; să miroasă parfumul florilor; să imite cățelul care miroase vânatul.

Exerciții pentru respirație – inspirație

Aceste exerciții se realizeaza prin imitație. Tu îi explici și îi arăți felul în care trebuie să execute exercițiul și, apoi, copilul te imită.

  • Respirație foarte lentă. Copilul inspiră cât de lent posibil, apoi expiră la fel.
  • Respirația cu oprire bruscă, atât la inspirație, cât și la expirație. Copilul inspiră și, la un moment dat, oprește brusc fluxul de aer, apoi continuă expirația. Se procedează la fel când expiră.
  • Respirația sacadată Inspiră și expiră fracționat, oprind foarte scurt fluxul de aer.
  • Respirația opusă. Se inspiră foarte lent și se expiră foarte repede.
  • Respirația vocală. Se inspiră de voie, iar la expirație se emit vocale a, e, i, o, u, ă, î.

Editor: Adina Gruia, Foto: Guliver/ Thinkstock
 
 
 
 
 

Cele mai citite
De Andreea Vasile | 08 octombrie 2025
De Andreea Vasile | 08 octombrie 2025

Așteptările nu distrug relațiile pentru că sunt prea mari, ci pentru că rămân nespuse. Iar atunci când nu sunt comunicate, se transformă în frustrări, tăceri și reproșuri. Dacă în adolescență e firesc să nu știm exact ce vrem, la maturitate ar trebui deja să avem curajul să cerem. Despre cum ne putem exprima dorințele și […]

Citeste mai mult
De Andreea Vasile | 04 decembrie 2025
De Andreea Vasile | 04 decembrie 2025

Dacă o întâlnești pe Tilly Niculae fără să știi cine este, ai putea jura că este doar o puștoaică, cu zâmbet larg și energie debordantă, care nu știe cât de complicată poate fi viața de adult. Însă realitatea este cu totul alta. Pe 28 noiembrie, Tilly a împlinit 40 de ani, iar drumul ei nu […]

Citeste mai mult