Orice femeie își dorește să aibă un corp de invidiat, dar oare câte dintre noi știm să adoptăm un stil de viață sănătos, bazat pe mișcare și o alimentație corespunzătoare?
Din cele mai vechi timpuri, se știe că frumusețea necesită sacrificii, iar alimentele pe care le consumăm pot fi, uneori, dăunătoare și pot duce la apariția kilogramelor în plus. Iată AICI o listă de trei alimente și mâncăruri pe care trebuie să le eviți, pentru a avea un corp perfect.
Foto: 123RF
În ianuarie 2026, relațiile se oglindesc într-un alt fel pentru unele zodii. Sentimente și întâlniri care schimbă perspective, decizii emoționale curajoase și conexiuni care îți pot da viața peste cap într-un mod frumos și neașteptat. Pentru aceste semne, luna începe ca o poveste în care inima ți-e protagonistul principal. Zodii care trec prin transformări pe […]
Femeile nu aruncau tărâțele de grâu rămase de la moară. Le luau acasă, pentru borș și hrana animalelor. După o perioadă lungă de desconsiderare, tărâțele au revenit la modă. Tărâțele proaspete (aproape de orice fel) conţin belșug de vitamine din complexul B (B1, B2, B5, B6, B12), vitaminele D, E şi PP, dar şi mult magneziu, […]
