Organismul tău reține apă? Iată cele mai eficiente trucuri pentru a scăpa de această problemă

Organismul tău reține apă? Iată cele mai eficiente trucuri pentru a scăpa de această problemă

Dacă vi se umflă frecvent mâinile şi picioarele, suferiţi des de balonare şi, nu în puţine dimineţi, vă treziţi cu faţa umflată, atunci reţineţi apa în organism. Vestea bună este că puteţi scăpa de aceste neplăceri dacă respectaţi câteva reguli simple.

Atât femeile, cât şi bărbaţii sunt expuşi riscului de a reţine apa în organism. Aşa apare edemul. Dacă arderile nu se produc în parametri optimi în organism, atunci lichidul se infiltrează în ţesuturi. De asemenea, anumite medicamente, obezitatea, alimentaţia săracă în proteine şi vitamine sau sarcina, în cazul femeilor, constituie factori favorizanţi. Şi unele afecţiuni ale rinichilor, inimii, ficatului, plămânilor şi glandei tiroide sau unele alergii pot favoriza edemele. Citește mai multe AICI.
Foto: 123RF

Cele mai citite
De Andreea Vasile | 08 octombrie 2025
De Andreea Vasile | 08 octombrie 2025

Așteptările nu distrug relațiile pentru că sunt prea mari, ci pentru că rămân nespuse. Iar atunci când nu sunt comunicate, se transformă în frustrări, tăceri și reproșuri. Dacă în adolescență e firesc să nu știm exact ce vrem, la maturitate ar trebui deja să avem curajul să cerem. Despre cum ne putem exprima dorințele și […]

Citeste mai mult
De Echipa Femeia | 16 februarie 2021
De Echipa Femeia | 16 februarie 2021

    Am facut aseara chec cu lamaie si iaurt. Am gasit o reteta noua intens aromata cu lamaie si pentru ca se facea foarte usor si promitea sa fie buna, am incercat-o. Pot sa garantez ca este un dulce perfect, se face repede, ai mereu in casa ingredientele, este deosebit de parfumat, iar dimineata, […]

Citeste mai mult