Echipa Femeia - Redactor

Antioxidantii au capacitatea de a repara ceea ce este deteriorat la nivelul celulelor ca urmare a efectelor negative ale poluarii, produselor chimice, razelor UV, hormonilor de stres si substantelor toxice produse de propriu metabolism. Antioxidantii sunt antidotul pentru toate otravurile pe care le inghitim si le respiram. Antioxidantii previn bolile de inima si cancerul, bolile […]

În căutarea perfecțiunii – ”Cool town, evening in the city/Dressing so fine and looking so pretty” cântau The Lovin’ Spoonful în 1966, versuri care îmi răsună în minte an de an, atunci când se apropie vara. Dar de fiecare dată când mă privesc în oglindă şi realizez că nici de data aceasta nu am reuşit […]

Frumoasă de la prima oră, adică acele trucuri şi produse speciale care te ajută să arăţi de milioane la ivirea zorilor. Cele mai multe dintre noi am face orice ca primele ore ale dimineţii să ne găsească cu pielea perfectă și cu părul aranjat. Și chiar se poate! Dacă Albă-ca-Zăpada și Frumoasa din Pădurea Adormită […]

Femeile insarcinate trec prin cele mai stranii si ciudate stari. Este normal sa fie asa. Din experienta altor femei am facut un top cu cele mai bune 5 sfaturi pentru femeile insarcinate. Toate sunt extrem de utile si destul de usor de respectat. 1. Bucura-te de fiecare zi. Sarcina este o perioada complicata, dar unica. […]

Ce trebuie să faci ca să nu regreți instant că ți-ai tăiat breton  – Un breton care îți asigură o alură trendy nu trebuie să vină la pachet cu sacrificii și regrete. Te poți ”înțelege” perfect cu el, dacă respecți câteva reguli de bază. E momentul să recunoaștem: femeile au o relație de dragoste și […]

Împletituri șic – De câteva sezoane le vedem des. Și… ghici ce? Vara aceasta împletiturile capătă noi valențe, trecând granița de la stilul romantic spre interpretări punk, dark, boho, urbane sau chiar rasta, fie că sunt lăsate pe umeri sau prinse în coc. Fac părul să arate bine, te scapă de șuvițele rebele care ți […]

Preparate sanatoase si delicioase cu cartofi Regula de baza pentru a consuma cartofi este sa eviti sa-i combini cu carne. Poti sta perfect alaturi de peste si trebuie sa reprezinte alimentul principal, de baza al unei mese, fiind cea mai buna alegere pentru cina, daca sunt preparati corect. Iata cateva idei pentru cele mai bune […]

Am adunat pentru tine o colectie inspirata de retete simple si delicioase cu dovlecei, pentru dovleceii sunt cele mai bune legume ale veri si un aliat pretios in orice dieta! Dovleceii sunt foarte gustosi, sunt sanatosi, si poti fi preparati in zeci de feluri, toate apetisante si gustoase.   Dovleceii sunt tolerati chiar si de […]

Am preparat pentru voi, ca sa vad aroma si gustul, cartofi cu dafin. Rezultatul este exceptional, aromat, gustos, placut si fin. Combinatia dintre cartofi cu foi de dafin este incredibila. I-am mancat simpli cu putin unt. Sunt deliciosi. Si ca sa nu avem vorbe despre cartofi, care sunt plini de carbohidrati, care ingrasa, iata: un […]

In ziua nuntii, zambetul este cel mai important accesoriu – de care depinde, in mare masura, reusita fotografiilor. Ca sa poti obtine insa o dantura stralucitoare, chiar si atunci cand stomatologul iti cunoaste istoricul si stie ce proceduri sa iti recomande, este important sa cunosti chiar tu care sunt tratamentele de care ai nevoie. Inainte […]

Se numeste „dieta alba” pentru ca meniul este format din alimente in mare majoritate albe. implicit impune restrictii la anume alimente si este o cale utila pentru a scoate din alimentatie pe cele care aduc mute calorii sau sunt nesanatoase. In cadrul acestui plan alimentar numit dieta alba sunt cinci mese echilibrate, care contin toate […]

Te resimti dupa weekend-ul prelungit si te intrebi cum invingi oboseala? Mananca alimentele potrivite care combat din interior oboseala. Evident ramane intre obtiuni si o ceasca cu cafea, dar cel mai bine invingi oboseala cu alimentele potrivite care actioneaza din interior si care au afect de durata. Fructe care iti dau energie Cele mai eficiente […]