Echipa Femeia

Hrişca este considerată o cereală, dar este doar o plantă ierboasa, anuală, care aparţine familiei Polygonaceae, familie din care fac parte măcrişul, rubarba şi ştevia. Cultivată în Asia şi în Balcani, este prea puţin consumată azi, deşi are proprietăţi nutriţionale excepţionale, pentru care merită toată lăuda fiind supranumită grâul fără gluten. Fructele de hrişcă, partea […]

În zilele noastre, mulți oameni trăiesc în relații la distanță. Fie că sunt nevoiți sau nu, oamenii se confruntă foarte des cu această situație. Totuși, dacă analizăm situațiile cu atenție, observăm că relațiile la distanță presupun atât dezavantaje, cât și avantaje.

Când bebelușul tău crește suficient de mare încât să stea în fund și să se joace singur, apar mai multe lucruri pe care trebuie să le iei în considerare. Este o idee excelentă să îi creezi un spațiu de joacă micuțului tău; psihologii spun că și copiii au nevoie de independență, pentru a învăța mai […]

Când poți să rezervi cele mai ieftine bilete de avion spre Spania? Care destinație urbană merită văzută alături de copii tăi? Contează vârsta copilului tău atunci când alegi o vacanță în afara țării? Care sunt cele mai importante obiective turistice pentru copii din Barcelona? Ce locuri nu trebuie să ratezi dacă pleci într-un city break […]

Dieta keto sau dieta ketogenica promite o scadre considerabila in greutate prin stimularea la maximum a metabolismului grasimilor. Dieta keto este, din anumite puncte de vedere dieta ideala, dat fiind faptul ca nu suferi deloc de foame, mananci numai bunatati si slabesti sanatos. Dieta cu legume verzi Dieta ketogenica cere ca, din totalul caloriilor zilnice, […]

Cu toţii minţim. Este o caracteristică universal… umană: fie că este vorba despre o persoană bună, care spune o minciună pentru a nu răni sentimentele cuiva, fie că vorbim despre minciuni distructive.

Dacă nu vrei să dea deoparte legumele din mâncare când mai crește, e bine să-l obișnuiești cu ele din timp. Așa că îți sugerăm câteva rețete cu legume pentru copii care, pe lângă faptul că sunt gustoase, reprezintă un important aport de vitamine.

Unul dintre cele mai importante lucruri în înfățișarea unei femei îl reprezintă sprâncenele. Asta pentru că, în funcție de forma pe care o avem, ni se reflecta, practic, expresia feței.

Unul din secretul longevităţii stă în ceea ce pui în farfurie. Principiul este acela de a mânaca cât mai colorat se poate, alimente cât mai puţin procesate şi din surse cât mai curate. Iată care sunt alimentele care îţi lungesc viaţa. Grapefruit. Acest fruct conţine un antioxidant special care determină gustul amar al acestor citrice […]

Solutia pentru un ten frumos este o alimentatie sanatoasa, in fiecare zi. Poti avea un ten frumos si sanatos daca alegi sa mananci constant aceste 10 alimente ideale, care toate sunt esentiale si pentru o alimentatie sanatoasa. Cartoful O alta leguma importanta pentru piele este cartoful. Un cartof copt ofera o cantitate mare de cupru […]

  Este ideal să ne procuram din alimentaţie nutrienţii de care corpul nostru are nevoie, suplimentele cu vitamine fiind doar o soluţie extremă, nu neapărat benefică. Iată care sunt efectele puţin ştiute ale suplimentelor cu vitamine. Nu ţin locul unei diete sănătoase. Produsele alimentare conţin o combinaţie de nutrienţi care „lucrează” împreună pentru menţinerea sănătăţii. […]

  Demontăm câteva mituri despre viaţă sănătoasă. În paralel susţinem că a trăi după regulile unei vieţi sanatose este o artă şi o dovadă de perseverenţă şi ambiţie. Trebuie să ai grijă ce mănânci, câtă apa bei, câtă mişcare faci, să calculezi calorii şi doză de antioxidanţi, vitamine şi minerale. Culmea este că toate acestea […]