Echipa Femeia - Redactor

Dieta pentru zonele critice – in fapt trei planuri alimentare diferite, din care alegi tu ceea ce se potriveste cel mai bine stilului tau! – este o incercare, dar rezultatele merita din plin efortul mai ales ca nu se lasa foarte mult timp asteptate. Dieta nu este usoara, dar nici nu este o catastrofa. Trebuie […]

Unul din principiile alimentatiei sanatose recomanda sa mananci in pas cu anotimpul si cu vremea. Este bine pentru organism si este bine si pentru planeta. Consumand alimente de sezon, emisiile de dioxid de carbon produse in urma transportului se reduc substantial. Deci, ce si cat mancam vara, in general? Regulile alimentatiei de vara trebuie sa […]

Ai observat că îi miros picioarele puternic? Află că nu este un lucru neobișnuit! Copiii sunt activi, aleargă mult, se joacă intens și, prin urmare, transpiră pe tot corpul, inclusiv la picioare. Din moment ce picioarele sunt frecvent băgate în pantofi și șosete, ele nu pot să „respire”, prin urmare transpiră abundent și capătă un miros […]

Infecția cu giardia se referă la infecția provocată de un parazit microscopic, Giardia lamblia, care colonizează tractul digestiv, atașându-se de mucoasa intestinului subțire, unde rămâne până când este îndepărtat prin tratament. Cum se manifestă giardia De când se instalează în intestin, giardia împiedică organismul să absoarbă în mod corespunzător grăsimile și carbohidrații, determinând deficit de […]

Numeroși părinți achiziționează triciclete pentru copiii lor ca pe orice altă jucărie distractivă pentru cei mici. În același timp, mersul pe tricicletă este văzut ca o etapă intermediară până prichindelul va fi suficient de mare pentru a merge pe bicicletă. Ceea ce nu știu însă mulți părinți este că tricicleta reprezintă mult mai mult decât […]

Vara și-a intrat deja în drepturi, am trecut la hainele subțiri, am scos sandalele la înaintare și am pus în spatele dulapului cizmele și gecile, iar acum ne pregătim de mult așteptata vacanță. Dacă ți-ai plănuit un concediu de relaxare la malul mării și abia aștepți să simți nisipul și să faci o baie în […]

Dovlecelul este o plantă erbacee anuală din familia cucurbitaceelor, practic aceeași specie ca dovleacul și văr bun al castravetelui, cu care are destul de multe însușiri comune. Originea dovlecelului nu este încă pe deplin lamurită, dar se pare că provine de undeva de prin câmpiile din Mexic. Dovlecelul a fost adus în Europa cu numai […]

Am facut o lista cu cele mai bune alimente care scad natural colesterolul care te pot ajuta sa-ti normalizezi constantele biologice … gustos. Toate aceste alimente trebuie incluse in alimentatia zilnica, constant sau trebuie sa inlocuiasca alte alimente bogate in colesterol rau. Dupa 2-3 saptamani in care aceste alimente care scad natural colesterolul vor fi […]

Studiile spun că femeile care poartă măsuri mari la îmbrăcăminte sunt mult mai mulțumite de viața lor. Cum este posibil așa ceva când sunt industrii întregi care ne comunică subliminal că fericirea nu are nimic în comun cu purtarea unei fuste conice după o porție zdravănă de cartofi prăjiți? Ei bine, este, și vei afla […]

Vara, ultimul lucru pe care mai vrei să-l faci este să îți transformi bucătăria în saună pentru a prepara rețete complicate. Iar mâncărurile grele sunt de evitat, mai ales pe caniculă, când e mai bine să te rezumi la salate sau mese ușor de digerat, care îți aduc în același timp necesarul de vitamine, fibre […]

Timpul liber este foarte important pentru fiecare mămică, de aceea ne-am gândit să-ți oferim câteva sfaturi menite să te ajute să te organizezi mai bine. Fiecare mamă vrea să atingă perfecțiunea și suntem aproape sigure că nu ești o excepție. Știm că tinzi să te abandonezi pe tine însăți și să renunți la micile plăceri […]

Tot mai mulți copilași suferă de alergii alimentare sau de diverse tipuri de intoleranță. Deși cele două condiții au manifestări diferite și se abordează deosebit de către medici, mulți dintre noi nu fac diferența între ele. Reacția organismului la o substanță dintr-un aliment pe care-l consumăm poartă numele de intoleranță. Ea nu reprezintă reacția sistemului imunitar, […]