Echipa Femeia

Rinichii sunt organe esențiale, dar din păcate neglijate. le acordăm prea puțină atenție deși rolul lor, în organism este VITAL! le poți da o mana de ajutor cu aceste legume și alte alimente care fac bine rinichilor. Conopida. Cu un conţinut mare de vitamina C, fibre şi acid folic, conopida face parte din lista de […]

O cină în familie e prilej perfect de discuții. Te-ai săturat de răspunsurile monosilabice ale piticului atunci când îl întrebi „Şi… ce ai făcut azi?” Sau poate tati e cel fără chef de vorbă. Îți dăm noi câteva idei ca să le dezlegi limbile. Știi tu cum era vorba aceea „la masă nu se vorbește”? […]

Rareș este câștigătorul ediției de aprilie a revistei mami, la concursul Pufies. Iată povestea lui și premierele întâiului său an de viață. Pentru noi, ca pentru orice părint când vine vorba de copilul său, Rareș este perfect! Este răspunsul lui Dumnezeu la rugăciunile noastre! Totul a început la insistențele colegelor mele de a îmi face un test […]

Ce înseamnă, de fapt, peaceful parenting și cum ne putem crește frumos copiii, aflăm de la psihologul și psihoterapeutul Mirela Horumba, care ne dezvăluie mai multe despre acest stil de viață. Peaceful parenting reprezintă un concept nou în care există o abordare corectă și reciprocă, atât a comportamentelor părinților, cât și ale copiilor, din punct […]

Ca proaspeţi părinţi nu ne putem abţine să nu fim preocupaţi de ce ascunde scutecul bebelușului. Arată normal sau nu? Nici ţie nu îţi vine să crezi cât de importantă e această treabă… mare! Motivul pentru această „obsesie“ a mamelor se datorează faptului că poţi obţine o mulţime de informaţii din scutecul bebelușului… e micuțul […]

Totul trece prin farfurie si suntem ceea ce mancam. Uneori o dieta sanatoasa este greu de respectat, dar lucurile pot fi imbunatatite daca vei include in dieta ta zilnica alimentele sanatatii. Fiecare in parte are beneficii uriase asupra sanatatii si poate face minuni. Tot ceea ce trebuie sa faci este sa incluzi alimentele sanatatii in […]

Migrenele pot fi combătute cu un remediu pe cât de simplu, pe atât de la îndemână, afirmând că durerile de cap pot trece fără aspirină, odihnă sau perdele trase, apelând doar la un amestec de apă, sare și lămâie. Remediul este cunoscut de multa vreme dar a fost uitat in favoarea pastilelor, desi ramane una […]

Pietricele pictate? De ce nu?! Orice activitate nouă, creativă, îi atrage pe cei mici! Unde mai pui că nu te costă absolut nimic, din contră… câștigi timp de calitate cu puiul tău. Ai observat cum celor mici le place la nebunie să-și bage degețelele prin nisip, prin pământ, să scormonească de parcă cine știe ce […]

Amigdalita – infecţia amigdalelor palatine – este mai frecventă la copiii între unu și trei ani, pentru că amigdalele sunt, la această vârstă, mai mari. Amigdalele sunt formate din ţesut limfatic, cu rol de a produce anticorpi care luptă împotriva infecţiilor. În mod ironic, tocmai aceste ţesuturi care sunt ca niște soldaţi care trebuie să […]

Ceaiul este una dintre bauturile cele mai la indemana si mai populare in intreaga lume. Suntem siguri ca iti incepi dimineata cu cana ta de ceai si apoi te insoteste pe tot parcursul zilei la intalniri, atunci cand ai timp liber la birou, cand te intalnesti cu prietenii, sau cand trebuie sa lucrezi peste noapte. […]

O dietă corespunzătoare are un mare impact în ceea ce privește rezistența și recuperarea după o răceală, pentru că poate susține efortul de refacere al organismului. Una din condițiile esențiale pentru dieta care vindecă răceala este consumul de lichide: apă, ceai de plante și sucuri de fructe și legume cu toată pulpa adăugată, proaspăt stoarse. […]

Pentru a avea un răspuns corect la această întrebare, trebuie să ştii clar ce reprezintă aceste kilograme în plus, şi anume, dacă greutatea copilului tău se încadrează în limite normale sau dacă este, într-adevăr, supraponderal.