' fill='%23FBBC05' d='M0 37V11l17 13z'/%3e%3cpath clip-path='url(%23b)' fill='%23EA4335' d='M0 11l17 13 7-6.1L48 14V0H0z'/%3e%3cpath clip-path='url(%23b)' fill='%2334A853' d='M0 37l30-23 7.9 1L48 0v48H0z'/%3e%3cpath clip-path='url(%23b)' fill='%234285F4' d='M48 48L17 24l-4-3 35-10z'/%3e%3c/svg%3e){kind=small}
Migrenele pot fi combătute cu un remediu pe cât de simplu, pe atât de la îndemână, afirmând că durerile de cap pot trece fără aspirină, odihnă sau perdele trase, apelând doar la un amestec de apă, sare și lămâie.
Remediul este cunoscut de multa vreme dar a fost uitat in favoarea pastilelor, desi ramane una dintre cele mai bune solutii impotriva durerilor de cap care nu au o etiologie medicala certa. Combinatia dintre sare, apa si lamaie se bazeaza pe faptul ca principala cauza a migrenelor este deshidratarea, urmata de un dezechilibru al mineralelor.
Pentru a restabili acest echilibru este suficientă puțină sare, recomandându-se utilizarea uneia de foarte bună calitate, cum ar fi sarea roz de Himalaya, care conține peste 80 de minerale.
Rețeta este foarte simplă iar efectul benefic apare practic in cateva minute de la ingestie. Se amestecă sucul unei lămâi întregi și două lingurițe rase de sare de Himalaya într-un pahar mare de apă. Ideal este ca tot lichidul sa aiba circa 300 de mililitri. Amestecul s ebea dintr-o rasuflare. Prin consumul rapid al acestui amestec, conținutul de electroliți se reechilibrează, iar sistemul imunitar se întărește.
La circa 15 minute dupa se revine cu un al doilea pahar de apa, iar pe parcursul zilei cantitatea de sare se reduce la minimim.
Tratamentul nu are contraindicatii, iar calmarea durerii de cap este practic instantanee!
Citeste si:
Articol exclusiv online
Text: Otilia Ignat
Sursa foto: pixabay.com/
