Deși pare restrictivă, dieta cu 1500 de calorii pe zi e delicioasă și chiar ușor de urmat dacă te ții fără abatere de planul propus de noi. Ai nevoie de hrană ca angrenajul să funcționeze, în niciun caz de înfometare. Dar, ca să slăbești, combustibilul trebuie să fie de calitate, iar numărul de calorii – […]
Este imposibil să ai o piele frumoasă, o menopauză liniștită ori o siluetă armonioasă dacă ai probleme cu ficatul, adică acesta nu funcționează bine. Când acest organ suferă, nu te poți bucura de o stare optimă de sănătate. Situat în partea superioară dreaptă a abdomenului, ficatul este organul cel mai important și, de asemenea, unul […]
Pentru mine, scena de la Ţăndărică e ca un prieten despre care ştii că nu te va trăda niciodată. Scândura aceea parcă mă recunoaşte ori de câte ori pun piciorul pe ea. Îmi oferă un sentiment cald de siguranţă şi încredere. Când băiatul meu, nu prea atras de marionete sau altfel de teatru pentru copii, […]
Să va povestesc pentru că fiecare are ceva de învățat din asta. Treceam printr-o perioadă teribilă. Banca mă hărțuia, la propriu, la serviciu era un dezastru pentru că totul era într-o continuă mișcare și nimeni nu mai avea certitudinea că-și va păstra jobul. De parcă asta nu era destul la serviciul soțului meu se făceau […]
Mama mă încurajează mereu şi asta îmi dă aripi şi îi arăt cu mânuţele ridicate cât de mult o iubesc. Adorm seara de seară auzindu-i cântecele de leagăn sau poveştile cu Lupul-cel-rău ori cu Scufiţa-Roşie, urmate de lecţiile de viaţă pe care trebuie să le învăţ de pe acum. Cel mai mult îmi place Punguţa […]
Păsărilor care s-au născut în colivie le e frică mai ales de cer. Rabindranath Tagore, filosof indian Unora le e frică de întuneric, de spaţiile închise sau traversarea unui pod, altora de singurătate, nereuşite ori boli. Unii izbutesc să-şi învingă temerile, alţii le poartă ca pe o povară, fără ca măcar să-şi dea seama că […]
Începe să miroasă a toamnă şi, implicit, a romantism. Ce-ar fi el fără un pic de patimă? Dacă nu eşti atentă, se duc şi patima, şi romantismul cât ai clipi, iar pofta lui de sex dispare. O să ţi se pară ciudat probabil, dar nici bărbaţii nu pot face sex oricând, oricum. Bărbaţii, chiar dacă […]
Iniţial, s-a crezut că este o singură vitamină. Cu timpul, s-a dovedit că din complexul B fac parte mai multe vitamine înrudite, care se găsesc în aceleaşi alimente şi acţionează de regulă împreună. Complexul vitaminic B cuprinde mai multe vitamine care au un nume de familie B şi acţionează împreună asupra sistemului nervos, a sistemului […]
Hai să faci supă crema de dovleac. Dovlecii de toamnă s-au copt, iar supa de dovleac este una din cele mai gustoase povești ale toamnei. Supa se face ușor, este teribil de gustoasă și foarte sănătoasă. În plus vei rupe monotonia supelor și ciorbelor tradiționale, pentru că supa cremă de dovleac este cu totul specială […]
Copilul tău se joacă în ploaie și sare prin bălți. Tu te sperii și-l chemi imediat în casă, înainte să facă pneumonie. Dar ce este penumonia? Copilul tău chiar poate să facă pneumonie dacă se joacă în ploaie și se udă?
Vorbim despre marile beneficii ale strugurilor pentru că este vremea lor și sunt fructele minunate ale toamnei. Despreaceste fructe se poate scrie un tratat și asta pentru marile beneficii ale strugurilor pentru sănătate. Puține alte fructe au atâtea vitamine și atâtea minerale adunate la un loc, la care se adaugă un indice glicemic mic – […]
Orice culoare de vopsea ai alege, pentru a o menține mult timp, spală-ți părul de cel mult 2-3 ori pe săptămână și numai cu produse destinate părului colorat. Blondele sunt sexy, brunetele-s sofisticate, iar roșcatele – senzuale. Șatenele sunt socotite banale, iar din acest motiv, foarte multe femei aleg una dintre culorile vedetă, însă fiecare […]
