Echipa Femeia - Redactor

Numărul celor care nu se pot bucura de un somn sănătos este din ce în ce mai mare, iar cauzele sunt nenumărate. Principalele cauze care te împiedică să ai parte de un somn sănătos sunt stresul, lipsa activității fizice, oboseala accentuată, alimentația nesănătoasă, caldura și un program general dezordonat. Rezolvarea compleă a problemelor înseamnă coectarea […]

Perele sunt fructele părul (pe numele său oficial Pyrus comunis). Părul este un arbore din familia Rosaceae, originar din Europa orientală și Asia Mică. Perele sunt printre fructele care au fost cultivate în antichitate, romanii iubeau aceste fructe, au diversificat soiurile de păr și le-au cultivat din abundență. În prezent sunt circa 1000 de soiuri […]

Se spune că varza este o adevărată farmacie naturală. Principala ei calitate este că practic obligă toxinele să iasă din țesuturi.

Salata de sfeclă roșie cu chimen este foarte gustoasă și sănătoasă, deoarece consumul de sfeclă favorizează producția de globule roșii, fiind recomandat în cazuri de anemie.

Am lămurit faptul că familia ideală nu există, deși schimbând unghiul de abordare fiecare famile unită și solidară este o familie ideală. În familiile care tind către ideal există reguli. Iată care sunt, în opinia psihologului, regulile familiei ideale. O familie pentru cei fara Familia ideală presupune menținerea unor căi de comunicare deschise pentru fiecare […]

Tu crezi că exită familia perfectă? Eu nu cred și am și câteva argumente care îmi susțin convingerile. Familia perfectă sau mai puțin perfectă este celulă societății și ar trebui să fie locul armoniei și echilibrului. Familia înseamnă, teoretic, coabitarea armonioasă între toți membrii acesteia, comunicarea fără bariere, respectul autorității materne și/sau paterne, și posibilitatea […]

Sunt atât de multe de planificat pentru nuntă, încât rişti să scapi din vedere cel mai important aspect din ziua cea mare: cum o să arăţi. Iată tot ce trebuie să faci pentru a fi o mireasă sofisticată, care să-i taie răsuflarea alesului.

Unii copii au frică de apă încă de la prima băiță, ca apoi ea să dispară, iar interacțiunea cu apa să fie una plăcută. Alții, în schimb, dezvoltă pe parcurs frica de apă, pornind de la o experiență negativă personală ori doar întâlnită într-o povestire sau într-un film.

Mătreața are numeroase cauze. Poate fi o piele uscată, poluarea sau chiar șamponul pe care îl folosești, chiar dacă este unul ”împotriva mătreții”. Aici își dovedesc eficiența aceste remedii naturiste pentru mătreață, extrem de simplu de aplicat și foarte eficiente. Singura regulă este să le aplici constant și să variezi oricare două dintre metodele naturiste. […]

Nu este o glumă! Se poate vorbi, cu adevărat despre efectele devastatoare ale caniculei asupra organismului, iar temperaturile extreme, mai ales dacă ești obligat să le suporți pe o perioadă îndelungată de timp, pot deveni o problemă serioasă pentru sănătatea și starea ta de spirit. Efectele caniculei s emanifestă pe multiple planuri, pot fi efecte […]

Înțepătura de insectă reprezintă unul dintre pericolele verii. Citește ce măsuri trebuie să iei (cum calmezi durerea, mâncărimea, ce simptome te trimit de urgență la medic), în cazul în care puiul tău a fost înțepat.

Credem în mituri și mai ales în miturile care țin de funcționarea normală a organismului. Demontăm câteva mituri despre fertilitate, atât cea feminină, cât și cea masculină, pentru că pe lumea asta totul se împarte la doi! Un organism sănătos înseamnă un organism fertil. Fals! Evident că este nevoie de o anume stare de sănătate […]