Echipa Femeia - Redactor

Hai la schi în Austria – Iarna nu-i un motiv să te opreşti din făcut sport, mai ales în aer liber. Iar schiul nu e un moft al celor înstăriţi şi nici o scuză ca să-ţi mai cumperi un rând de haine sau să-ţi mai faci un album foto pe Facebook. Schiatul chiar îţi modelează […]

Frumuseţea pielii este strâns legată de ceea ce ai în farfurie, pentru că sanatatea şi frumuseţea trec prin farfurie. În consecinţă există diete care te menţin sănătoasă, dar şi diete pentru ten frumos şi sănătos. Explicaţia pentru care mancarea este esenţială pentru frumuseţea tenului stă în faptul că pielea, fiind cel mai mare organ al […]

 Sunt câteva obiceiuri, inofensive la prima vedere, care lasă cale liberă ridurilor să-şi găsească loc pe chip cu mult înainte de maturitate. Dacă vârstei şi moştenirii genetice le poţi juca feste apelând la creme, măşti şi masaje, e bine să înveţi cum să te fereşti de ceilalţi duşmani ai tinereţii. Cine sunt ei? Lumina puternică, […]

Este rolul tău, ca părinte, să-i dai copilului încredere în forțele proprii. Iată cum.

Se spune, pe bună dreptate că totul trece prin farfurie, aşa că există şi alimente ideale pentru sănătatea articulaţiilor. Aceste alimente pentru sănătatea articulaţiilor sunt utile atât ca prevenţie pentru afecţiunile articulare, cât şi pentru ameliorarea simptomelor în cazul afecţiunilor articulare. Problemele legate de sănătatea articulaţiilor par a fi chestiuni care îi privesc pe cei […]

Cum se prepară oul fiert perfect? Vrei să fie moale, tare, potrivit? Iată cât timp trebuie să-l fierbi așa încât să fie preparat fix pe gustul tău.

  Vorbim despre zahăr şi încercăm să spunem toul despre zahăr, unul din cele mai controversate alimente. Unii spun că este răul cel mai mer pentru sănătate, alţii că, în ciuda pericolului pe care îl reprezintă, zahărul este mult mai bun decât îndulcitorii sintetici. 5 motive sa renunti la zahar De asemenea, zahărul forţează corpul […]

Ce-am observat în vizita-fulger în oraşul lui Mozart, Gothe, Klimt şi, cu voia dumneavoastră, ultimul pe listă, Arnold Schwarzenegger? În primul rând, zâmbetul foarte larg şi foarte sincer al tuturor celor cu care îţi intersectezi privirea. În al doilea rând, indiferent de vârstă, postura verticală şi ţinuta impecabilă a vienezilor. În al treilea rând, umorul […]

Iată la ce să te aştepţi şi ce remedii antifrig să aplici la nevoie.  O inimă de „gheaţă“ În urma eforturilor de adaptare la temperaturile joase, bătăile inimii se înmulţesc, corpul pierde apă, iar sângele devine mai vâscos. Din cauza acestor modificări, iarna, cardiacii sunt mai expuşi riscului unui infarct sau a unui accident vascular […]

De ce esti mai trista iarna. Cheful vine greu sau deloc, te mobilizezi agale pentru o nouă zi şi eşti tristă fără motiv. Te întorc pe dos lipsa de concentrare, pofta nebună de carbohidraţi şi de somn. Nu e cazul să te sperii – starea ta e firească. Anotimpul e de vină Un sfert dintre […]

Practic este normal că părul să cadă, dar dacă ritmul de pierdere al firelor de păr creşte şi este mare, zilnic, la mijloc pot să fie o serie de afecţiuni şi probleme de sănătate, unele minore, altele grave. De ce-ţi cade părul? Iată principalele afecţiuni care determină căderea părului. Căderea părului poate apărea după sarcină, […]

Ce momente din zi sunt prielnice pentru regenerare, care este cel mai bun timing pentru exfoliere, când are crema eficienţă maximă? Găseşti răspunsurile, urmărind activitatea tenului tău din zori până în noapte. Ora 7.30: Dimineaţa, la trezire, ai grijă de pielea ta, hidratând-o atât la exterior, cât şi la interior, pentru a se menţine elastică. Aplică […]