Echipa Femeia

Sarcina extrauterina (sau ectopica) exclude situatia in care sarcina poate fi dusa pana la termen sau, macar, pana la o data la care poate fi salvata. In general, aceasta duce la moartea fatului inainte de luna a treia de sarcina. De asemenea, ea poate sa reprezinte o cauza de deces in randul femeilor insarcinate. Sarcina extrauterina […]

Micul dejun Ovaz si lapte semidegresat Ovazul este bogat in fibre si absoarbe apa, asa incat incetineste digestia si te vei simti satula mai mult timp. Iar laptele degresat, in special cel fortifiat cu vitamina D3 si calciu ajuta la formarea oaselor bebelusului. Despre rahitism sau deficitul de vitamina D. Cauze, simptome si prevenirea rahitismului […]

Stresul ultimei zile înainte de nuntă te poate face să cazi în păcate… culinare, ce-ți pot afecta look-ul în ziua cea mare!

Carnea este o excelenta sursa de proteine care sunt usor de asimilat de organism. Iar daca vine vorba de piept sau pulpite de pui nu vei prepara doar o mancare bogata in proteine, ci si una pe care copilul o va adora. Pana la urma, ce mancarica poate rivaliza cu niste delicioase pulpite si un […]

Ca si carbohidratii, si proteinele au un rol esential, deoarece contribuie la buna functionare a placentei si a vaselor sanguine, fortifica muschii uterini si, in general, permit tuturor celulelor si tesuturilor sa se dezvolte normal. Insuficienta placentara Cele mai bune surse de proteine sunt carnea slaba (de pasare, de vita etc), pestele, ouale si lactatele. […]

Aproximativ jumatate din necesarul tău zilnic de calorii trebuie să provină din surse sănătoase de carbohidrați, cei care furnizează energie.

Salata de fructe este desertul ideal vara. Combinate în fel și chip, fructele sunt cea mai bună cale pentru a îmbina dorința de a mânca ceva dulce cu gustările sănătoase. Dar pentru a face salata de fructe perfectă ai nevoie de câteva sfaturi, putină imaginație și câteva ingrediente. Cei 10 pași pentru o salată de […]

  Studiul a probat ca blocarea receptorilor durerii este extrem de utila, nu numai pentru alinarea durerii, ci si pentru promovarea longevitatii si a sanatatii metabolice, mai ales pentru prevenirea diabetului si a obezitatii. Pe masură ce imbatranesc, oamenii se confrunta cu o mai mare incidenta a durerii, indicand faptul ca aceasta senzatie este cea […]

Dieta cu grasimi sanatoase este una din solutiile cele mai bune pentru a scapa de depozitele adipoase. Dieta cu grasimi sanatoase actioneaza asupra depozitelor grase de pe abdomen, talie, fese si coapse. Ca efect general dieta cu grasimi sanatoase determina scaderea colesterolului rau, normalizarea trigliceridelor si echilibrarea generala a metabolismului. In plus, dieta cu grasimi […]

Luna de miere este un eveniment martor al puterii dragostei şi a modului unic în care se poate crea acea legătură deosebită între două persoane care se iubesc. Astfel, locaţia pentru luna de miere nu poate fi decât una deosebită, pe măsura evenimentului care v-a pecetluit legătura. În funcţie de preferinţele fiecărui cuplu în materie […]

Vorbim despre senzationala vitamina B12 in conditiile in care 90% din oameni au un deficit de B12, cu efecte mai mari sau mai mici asupra sanatatii lor. B12, in forma sa naturala, pot fi gasita in alimentele de origine animala. B 12 este o vitamina hidrosolubila – se dizolva in apa, iar dozarea ei in […]

Ai cearcane? Afla care sunt principalele cauze care duc la aparitia cearcanelor din cele ce urmeaza. Dar inainte, trebuie spus ca nesuferitele cearcane sunt una din cele mai frustrante probleme de frumusete, care de cele mai multe ori anunta si probleme de sanatate. 1. Imbatranirea. Problemele legate de estetica prin imbatranirea naturala nu pot fi […]