Echipa Femeia - Redactor

  Cafeaua este asociata cu aroma diminetilor, dar asta nu este tot. Exista multe alte utilizari mai putin stiute pentru cafea. Unele dintre ele chiar mai mult decat utile. Iata cateva utilizari noi pentru cafea. Toate sunt in buna masura neasteptate si surpinzatoare, dar cu maxim efect. ►Se stie despre cafea ca este un excelent […]

Toata lumea se naste cu anumite calitati. Unele dintre ele sunt caracteristice pentru fiecare luna a anului in parte. Iata care sunt caracteristicile si ce au in comun cei nascuti in mai. Este important de spus ca acestea variaza in anumite limite de la o persoana la alta, pentru ca fiecare in parte este unic. […]

Rasul este un medicament fara contraindicatii care stimuleaza imunitatea, tonusul muscular, starea generala de bine, creste tonusul ritmului cardiac si arde calorii. Acesta sunt doar cateva din beneficiile pe care le aduce o repriza sanatosa de ras, dar asta nu este tot. Pe lista cu beneficii pentru sanatate pe care le aduce rasul este si […]

Invata-l sa stropeasca, sa musuroiasca, sa curate straturile (in masura in care poate). Ia-l cu tine in gradina si lasa-l sa te ajute la ingrijirea plantelor. Nu-l certa daca, in loc de o buruiana, smulge un fir de patrunje. Explica-i diferenta si a doua oara va fi mult mai atent. Copilul invata si se distreaza […]

Te-ar ajuta foarte mult să-ți păstrezi calmul și să te bucuri de experiența nașterii, dar asta nu se poate întâmpla mai cu seamă pentru că nici nu înțelegi jargonul medical al celor care roiesc pe lângă tine.

Ne referim aici la alimente precum lapte dulce, lapte batut, iaurt, branza de vaci, branza telemea etc care formeaza o grupa alimentara cu urmatoarele caracteristici: Plusuri Sunt mineralizante pentru copii si antidemineralizante la adulti; Contin proteine de calitate superioara si, deci, sunt indispensabile pentru o alimentatie sanatoasa a copilului. Ce sunt proteinele si care este rolul […]

Aceste jocuri dezvolta spiritul de observatie, spiritul critic si autocritic si sunt un bun exercitiu de desen. Invata-l sa numere in 10 lectii Jocuri pentru copii care stimuleaza spiritul de observatie Ce s-a uitat? Deseneaza pe o tabla (sau pe o hartie) un iepuras, un cocos, o vulpe, cu mentiunea ca trebuie sa lipseasca un […]

Daca este sa luam in calcum numarul fotografiilor postate de mame cu copiii lor pe Facebook, dar si prezenta mamelor pe Facebook cu sfaturi, detalii, opinii si comentarii se poate spune ca mamele au cucerit Fecebook-ul. Tot! Se pare ca tonul a fost dat de vedete, iar mamele obisnuite au urmat exemplul pentru ca acest […]

Daca respecti sau nu o cura de slabire cele 10 principii pentru dieta sunt tot atatea solutii care te vor ajuta sa slabesti mai repede si mai sanatos sau sa-ti pastrezi greutatea, fara mari restrictii. Iata cele 10 principii pentru dieta 1. Nu sari peste micul dejun. Micul dejun iti protejeaza metabolismul. In plus micul […]

Iata ce te sfatuieste Dr. Carmen Nonn, medic specialist apifitoterapie Fares BioVital, www.faresbiovital.ro: Sunt mai multe plante si fructele acestora care stimuleaza secretia lactata. De exemplu fructele de anason, de fenicul, de chimen si de marar pot fi folosite sub forma de ceai pentru a spori lactatia. Lapte din… plante Va recomand si o formula de ceai […]

O femeie sanatoasa poate amana fara grija prima sarcina. FALS Crezi ca esti prea tanara ca sa devii mama? Nu trage de timp nici chiar daca ginecologul spune ca aparatul tau reproducator este perfect sanatos! Varsta ideala pentru o sarcina ramane intre 20 si 30 de ani, cu fiecare an fertilitatea scade, iar dupa 38 […]