Echipa Femeia

De fiecare data cand bebe scoate zgomotul acela scurt, puternic si repetitiv, diafragma (muschiul care ne ajuta sa respiram) se contracta cu putere. De obicei, sughitul deranjeaza mai degraba auditoriul decat „concertistul“! Pentru el nu sunt dureroase, poate doar amuzante. Cu toate acestea, daca sughiturile nu mai contenesc, micutul tau ar putea fi deranjat de […]

Rau, dar bun Unele specii pe peste – cel oceanic, de exemplu – pot contine niveluri ridicate de mercur. Aceasta substanta toxica traverseaza placenta, ajungand si in sistemul circulator al fatului. Toate varietatile de peste contin mercur, insa unele sunt mai putin contaminate. Crustaceele (creveti, scoici, crabi, midii), somonul, codul, sardinele, heringul si pastravul de […]

Exista zeci de fructe si legume de care nu ai auzit. Cresc la alte latitudini, pe alte continente si nu-i nici o problema daca nu le consumi, dar daca ai ocazia merita sa le gusti. Unele dintre ele au ajuns si pe meleagurile noastre, desi destul de timid. Vorbim despre 9 legume necunoscute. Oca. Aceasta […]

  Esti adolescent sau adult si acnee? Hai sa vedem ce este aceasta suferinta si care sunt cauzele care duc la aparitia ei. Ce este acnea? Este o inflamatie a pielii, provocata de secretia excesiva a glandelor sebacee.  Practic, o secretie in exces de grasime din glande, combinata cu celule moarte de la nivelul pielii […]

Scolarul tau trebuie sa aiba in bagaj nu doar rechizite, in clasa I. E musai ca el sa intre pe usa clasei pregatit psihologic pentru acest nou inceput, incurajat si inconjurat cu dragoste. Ce faci daca nu vrea la scoala Asa ca, poarta o discutie simpla cu micutul tau, prin care sa-l pregatesti sufleteste pentru […]

Pielea matura, adica piela femeilor de peste 30 de ani, are nevoie de o ingrijire speciala. Prevenirea semnelor de imbatranire si incercarea de a le face mai putin vizibile se trateaza prin prevenirea lor si trebuie sa intre in rutina zilnica de la 25 de ani, cel tarziu. O solutie meru buna, mereu la indemna […]

Vrei mereu sa fii frumoasa si pregatita pentru o intalnire? Pentru asta ai nevoie doar de cateva produse, precum cele de mai jos, pentru a-ti asigura un machiaj minimalist, dar fresh si natural. Afla care sunt cele 5 produse esentiale in trusa de machiaj. Fondul de ten Pentru a avea un machiaj reusit, este important […]

Tenul bine finisat, machiajul cat eyes cu accente futuriste, pleoapele purpurii si oranj, glitterul si buzele in tonuri de rosu sunt cele mai hot trenduri ale sezonului toamna-iarna 2013/2014. Designerii le-au folosit in prezentarile lor si sunt adevarate surse de inspiratie daca vrei sa nu dai gres atunci cand mergi la o petrecere sau un […]

Cei mai multi dintre pediatri spun ca fructele ar trebui puse in capul listei de alimente solide. Altii, in schimb, prefera supa de legume. Totusi, in ultimii zeci de ani de practica, fructele au castigat lupta cu legumele in razboiul diversificarii. Cum si cand primeste bebe suc de fructe Sugarii hraniti cu lapte formula pot […]

In timpul travaliului, viitoarea mamica depune un efort considerabil. Venele „de jos” se dilata si, pe langa constipatie, reprezinta inca un factor care contribuie la aparitia hemoroizilor. Si pentru ca noua din zece femei se confrunta cu aceasta neplacere, ne-am gandit ca ar trebui sa afli cate ceva despre ea. A inceput travaliul Cum recunosti […]

Laptele si produsele lactate sunt cele mai bune surse de calciu. Ce faci daca nu esti consumator de lactate? Folosesti cele mai bune surse de calciu, altele decat laptele si derivatele. Calciul este unul din mineralele fundamentale pentru organism. Este esential nu doar pentru oase puternice, ci este unul din mineralele care intervine fundamental in […]

Vitamina D este o vitamina liposolubila care ajuta la absorbtia calciului si a fosforului, dar in mod special se ocupa de a avea oase sanatoase. Oamenii care se expun la soare constant nu au nevoie de suplimente de vitamina D pentru ca soarele produce suficienta la nivelul sintezei pielii. Este bine daca poti sa iti […]