Echipa Femeia - Redactor

Somnul este o nevoie vitala, fara de care organismul nu poate supravietui. Beneficiind de un somn de calitate in timpul noptii, micutii se trezesc binedispusi si sunt gata sa se bucure de momentele unice alaturi de parinti. Rutina inseamna chiar prin definitie obisnuinta de a actiona sau de a gandi totdeauna in acelasi fel. Ca […]

Legenda spune ca primul spic a fost cules acum mai bine de 10.000 de ani pe teritoriul de azi al Iranului. Iata de ce bobul de grau este hrana de baza in numeroase tari ale lumii. Fibrele detin majoritatea in compozitia graului, ceea ce il face indispensabil pentru buna functionare a stomacului, dar si cand […]

Urina este un mediu steril, adică lipsit de bacterii. Totuși, în anumite condiții, un număr mic de bacterii se pot găși în urină, dar fără a determina o infecție. Când numărul de bacterii este foarte mare sau când ele sunt agresive, apar și efectele negative asupra organismului. Bacteria războinică este cel mai frecvent o enterobacterie, numită […]

Vara vine mereu cu cele mai frumoase concerte in aer liber. Fii pregatita sa canti si sa dansezi alaturi de trupele tale preferate si sa te simti cat mai cool in pielea ta! Ca sa te simti in largul tau ai nevoie de o tinuta extrem de comoda: o pereche de pantaloni scurti din denim […]

Imediat dupa ce puiutul tau a implinit 6 luni ii poti da sa bea anumite sucuri preparate in casa, bineinteles la indicatia medicului pediatru. Totusi, sucul nu trebuie sa inlocuiasca laptele. Cum introduci sucurile in alimentatia bebelusului Da-i sa bea sucul de fructe dintr-un pahar sau cana pentru bebelusi, cu lingurita, deoarece folosirea biberonului poate […]

Gandeste-te ca pentru puiul tau, noutatea cea mai mare din viata lui de pana acum va fi timpul petrecut la mare. Pe acest aspect trebuie sa-ti concentrezi in mod special atentia, in asa fel incat sa fii pregatita sa-l protejezi de tot ceea ce ar putea sa-i faca rau sau sa-i produca un disconfort. Asadar, […]

Oricat corector ai aplicat sa scapi de pungile de sub ochi care-ti dau un look obosit, tot n-ai reusit sa obtii un aspect mai luminos? Asta pentru ca solutiile sunt altele. Afla de la noi 5 secrete mici pentru ochi mai luminosi. Trucurile pentru o privire limpede sunt mai la indemana decat crezi. Noi iti […]

Anotimpul balacelilor in mari sau oceane a inceput, dar, pe langa distractie. Si asta nu este tot. Vorbim despre terapii cu apa de mare si beneficiile pe care apa de mare le aduce. Ai observat, probabil, pana acum, ca la mare te simti mai tanara si mai frumoasa: pielea scapa de micile “zgaibe” deranjante, parul […]

Puneti-va deci costumele de baie, un strat gros de crema de protectie solara si… start! Construiti un umbrar Acesta este un mod simplu de a invata despre traiectoria soarelui. Ai nevoie de patru bete lungi si ascutite, elastic, carioci si hartie. Cei mici pot marca schimbarea umbrei la fiecare 15 minute si sa faca un […]

Florile din casa ta nu sunt doar frumoase. Acestea au puteri terapeutice. Iata care sunt cele mai benefice din coltul verde.   Bambusul Iti aduce noroc, dar si sanatate. Planta vesnic verde, bambusul este nelipsit din casele asiaticilor, care aproape il venereaza pentru virtutile sale: ei spun ca tulpinile de bambus impiedica bolile sa intre […]

Somnul este foarte important in procesul de crestere si dezvoltare a copilului, avand rol direct in dezvoltarea fizica si mentala a acestuia. Numarul zilnic de ore de somn depinde de varsta copilului, de starea sa de sanatate, de anumite particularitati ale acestuia. Daca nou-nascutul doarme aproape toata ziua (in medie intre 16 ore – 18 […]

Refluxul gastroesofagian apare atunci cand lapticul, odata ajuns in stomac, o ia in sens invers si se intoarce in esofag sau chiar in gurita. Refluxul poate sa apara fie in timpul mesei, fie dupa ce bebelusul si-a terminat portia de laptic. Dar nu te ingrijora! Multi dintre copiii cu astfel de manifestari sunt veseli si […]