Echipa Femeia - Redactor

Stiai ca exista peste 700 de germeni localizati la nivelul gurii care determina aparitia cariilor? Alimentele pe care le consumi reactioneaza in prezenta acestor germeni, ducand la formarea acidului lactic, care ajunge sa „manance” dintii in doar cateva minute. Iata care sunt cele mai periculoase alimente si cum poti sa le anulezi efectele negative: Chipsurile, […]

In ultimii ani, ca o binecuvantare pentru parul nostru, naturalul revine in trend. Aplicarea unei culori cat mai aproape de cea naturala agreseaza mai putin parul, ferindu-l de tratamente extreme. Dar ce-ai spune daca ar exista o vopsea care deopotriva sa coloreze si sa hraneasca parul? Nu este ea la fel de eficienta ca vopseaua […]

Neplaceri precum mancarea nu tocmai gustoasa sau spatiile inghesuite sunt des intalnite in timpul calatoriilor, indiferent daca alegi sa mergi cu avionul, cu masina sau cu trenul. Iata cum poti reduce la minim disconfortul calatoriilor, astfel incat sa te bucuri de vacanta sau concediu inca de la inceput: In avion Specialistii in ortopedie recomanda sa […]

Chiar daca bebe e in centrul atentiei multa vreme dupa nastere si toata lumea se invarte doar in jurul lui, nu e cazul sa te neglijezi. Si nici sa disperi. Se gaseste ac si de cojocul kilogramelor care se incapataneaza sa-ti dea de furca. Iata cateva sfaturi: Nu tine o dieta stricta Mai ales daca […]

Terapia cu ape minerale este cunoscuta inca din Antichitate. Pe teritoriul Romaniei, de pilda, romanii au construit la Herculane o statiune balneara foarte moderna in vremea aceea. Si asta, pentru ca si-au dat seama de binefacerile izvoarelor de aici. Apele minerale sunt acele ape care, trecand prin straturi succesive cu un continut variat, spala si […]

FRUNZE DE ZMEUR Sunt recomandate pentru: sarcina – previn greturile si anemia, tonifica muschii uterului si ai pelvisului; lauzie – ajuta la revenirea uterului la forma si dimensiunile normale, previn sangerarile post-partum; menopauza – scad intensitatea si frecventa bufeurilor; hemoragii uterine – au proprietati antiinflamatoare, astringente, decongestionante, tonice uterine, reducand astfel sangerarea. Cum se administreaza: […]

Dieta tricolora te scapa de toxine si de kilograme. Vei pierde cam 1-2 kg pe saptamana, dar nu o tine mai mult de trei saptamani, iar asta numai dupa un consult medical. Se vor consuma intr-o zi doar alimente albe, in urmatoarea – legume verzi, iar in a treia zi – alimente rosii, dupa care […]

Ultimul trend in materie de amenajari interioare tine de construirea unei zone comune, atat pentru luat masa, cat si pentru relaxare, asa numita bucatarie open space. Vorbim de zona de zi a unei locuinte, un spatiu deschis, nu neaparat de dimensiuni generoase, unde trecerea de la bucatarie, spre zona de dining si zona de relaxare […]

In ultima vreme, toata lumea vorbeste despre detoxificare, mai ales ca este un obicei foarte popular in stilul de viata al vedetelor. E adevarat ca multe diete de detoxificare (cele pe baza de suplimente de plante, tratamentele de spa sau alte diete care te ajuta sa elimini toxinele) pot fi benefice, dar sunt ele benefice […]

Alegerea ouălor nu e atât de simplă pe cât pare. Da, un ou cântărește 50 de grame, deci cât de multe decizii ai putea lua pentru ceva atât de mic? Să vedem: alb sau maroniu? Mic sau mare? Organic sau nu? La care se mai adaugă și marcă oului… Nu e întotdeauna ușor să separi […]

Incurajeaza-ti copilul sa il invete pe cainele vostru (daca aveti) noi trucuri. Astfel, vor avea ocupatie atat cel mic, cat si animalul de companie. 7. 1, 2, 3… – Daca ai o caseta video cu exercitii de fitness, puteti sa le practicati impreuna sau poti sa-l lasi sa propuna el alte exercitii pentru a va […]