Echipa Femeia

20 kcal (ridiche rosie) 50 kcal/100 g (ridiche neagra) Folosite ca hrana si tratament inca de pe vremea faraonilor, ridichile sunt bogate in minerale, acid folic si vitamina C. Sunt ideale in curele de slabire, deoarece au efect depurativ si creeaza senzatia de satietate. Sucul de ridichi este un remediu excelent pentru pietrele la rinichi […]

Masca de par este benefica atat pentru firul de par, cat si pentru pielea capului. Ingredientii ei imbunatatesc respiratia celulelor, intarind radacinile parului, iar vitaminele si proteinele din compozitie confera parului volum si stralucire. Este de preferat sa folosesti masca o data pe saptamana, chiar daca folosesti si balsam. Mastile de par au un complex […]

Acestea sunt considerate cele mai mari greseli in alimentatie si totodata cele care iti pun in pericol si silueta si sanatatea. 1. MANANCI INAINTE DE CULCARE Kilogramele se depun proportional cu aportul caloric din fiecare zi, nu neaparat corelat cu momentul din zi in care mananci. Totusi, consumul de alimente seara incetineste golirea stomacului si […]

Tenul tau se va mentine elastic si tonic pentru mai mult timp daca recurgi din timp la cateva exercitii simple de gimnastica faciala. Dureaza doar cateva minute pe zi. Pronunta literele A-I-O-U-X de 15 ori fiecare, fara intrerupere, si vei intarzia formarea barbiei duble si a ridurilor, iti vei intari musculatura gatului si a fetei, […]

1. Abdomenul tau nu va mai fi niciodata chiar atat de plat ca inainte, decat daca te numeri printre cele 100 de norocoase de pe planeta. Nu te uita la cat de repede si frumos slabesc vedetele de la Hollywood, ele nu reprezinta un termen de comparatie! 2. Daca relatia cu mama soacra era buna […]

Ce trebuie sa faci ca sa va fie bine, si tie, si lui bebe? Din capul locului trebuie sa stii ca daca esti la prima nastere lucrurile merg ceva mai… lent. Momentul in care puiul tau va iesi in lume nu este chiar atat de iminent. Travaliul, respectiv perioada de contractii si dilatare, dureaza minimum […]

Adevarul e ca lumea moderna – cu avalansa ei de inovatii spectaculoase si cu tentativele de a trage tehnici si traditii arhitectonice multimilenare pe un calapod nou, adaptat la momentul prezent – este totusi incarcata de artificial si de superficialitate. Viata profunda, intima, a unei case, nu se afla la vedere decat cam tot atat […]

Din Bangkok, (unde ceata politica a incins luptele de strada) pana in Bilbao, (unde un separatist basc tocmai paraseste inchisoarea), din Kashmir (pamant ravnit de India si Pakistan), pana in Irlanda de Nord (unde paramilitarii isi disputa puterea), lumea, popoarele, etniile, religiile, minoritatile, partidele, sunt in conflict. Peste tot cineva vrea sa se impuna, sa-si […]

Hamsterul are nevoie de: bare orizontale pentru joaca (este foarte activ, mai ales noaptea), recipient special pentru mancare, recipient pentru verdeturi, picurator pentru apa, cristal de sare pentru mineralizare, carusel sau roata in care sa se poata zbengui (hamsterii sunt obisnuiti sa parcurga peste 30 km pe noapte!), casuta in care sa se poate retrage […]

Menta Desi folosite la noi mai mult la ceaiuri, frunzele verzi de menta sunt foarte apreciate pentru calitatea lor racoritoare in salate si chiar in mancarurile de legume. Pentru ca are aceleasi pretentii ambientale ca si celelalte plante aromate, menta poate fi asezata alaturi de busuioc, arpagic sau patrunjel. Rozmarin Este o tufa mereu verde […]

Alcoolul traverseaza placenta. In cateva ore, concentratia de alcool din sangele fatului si cea din lichidul amniotic va fi egala cu cea din sangele mamei. Inca din prima luna de sarcina, alcoolul in cantitati mai mari (cinci pahare pe zi, de exemplu) poate ataca structura creierului fatului. Aşadar, cel mai bine este sa nu consumi […]

Sezi! Este cea mai simpla si mai utila comanda. E bine ca la inceput cand ii ceri asta sa tii in mana ceva – o mancare, o jucarie, care lui ii place foarte mult. Instinctiv, se va aseza, asteptand sa o primeasca. Ca sa ai rezultate si cainele tau invete comanda, repeta jocul in fiecare […]